オンラインで従業員に個別最適化されたメンタルヘルスケアを提供──行動的ウェルビーイング｜人事戦略を実現する世界の「タレントマネジメントテクノロジー」2023-2024｜リクルートワークス研究所
ウェルビーイングとは、企業において従業員の心身の健康や幸福な状態を維持するための取り組みを指す。企業の人的資本戦略において従業員のウェルビーイングは最優先事項となっている。特にパンデミック以降、働き方の変化やインフレなどの影響により、従業員のストレスや不安が増加し、気分の落ち込みなど心理的なウェルビーイングの悪化が大きな課題となっている。 2023年に米国の大手企業152社を対象に実施したBusiness Group on Healthの調査「2024 Large Employer Health Care Strategy Survey」によると、企業の77％が「従業員のメンタルヘルス問題が悪化している」と回答し、前年（44％）から増加した。さらに、16％が「2024年にはさらに悪化するだろう」と回答した。2024年に実施される予定の健康関連の取り組みで最も多かった回答は「従業員のメンタル
【3868】コンサータによって自己の連続性を失いつつある | Dr林のこころと脳の相談室
Q: 私は某大学の法学部に通う21歳の男子学生です。（質問とは、直接、関係はありませんが、触法精神障害者に興味があり、それについて卒業論文を書くため、日々、資料を集めております。） 質問に入る前に、長文になりますが、質問に関わってくることなので、少し、コンサータ の服用とそれによる私自身の感じたことを書かせていただきます。 私は、精神科にてADHDと診断され、コンサータ を服用して数年になります。コンサータ 服用当初は、コンサータ によって、感覚過敏から解放され、初めて、ゆっくりと本を読むことができるようになり、感動のあまり泣いてしまいました。この感動はあまりにも激しく、「私は、もう完全に『脳』を支配した」という優越感（あるいは、副作用としての多幸感に過ぎないのかもしれませんが）を得ました。ところが、数ヶ月たち、このコンサータ 服用後の精神の変調が、私の悩みの種になってしまいました。 私は
会社員のウェルビーイングとエンゲージメントに関する2万人調査を実施 | 三菱UFJリサーチ&コンサルティング
会社員のウェルビーイングとエンゲージメントに関する2万人調査を実施～【慶應義塾大学 前野隆司教授監修】企業規模や職種、世代、出社頻度等で差～ 三菱UFJリサーチ&コンサルティング株式会社（本社：東京都港区、代表取締役社長：池田 雅一）は、2024年2月に会社員2万人に対し、ウェルビーイング（以下、WB）やワーク・エンゲイジメント（以下、WE）に関する調査を実施しました。このほど調査結果を取りまとめましたので、お知らせいたします。 1.調査趣旨と結果概要 (1)調査趣旨 日本では少子化が進展する中、人手不足や人材獲得競争が激化するとともに、働き方や就労意識の多様化が起きており、企業に求められる人材マネジメントのあり方が大きく変わりつつあります。また、従業員のウェルビーイングや所属企業および仕事へのエンゲージメントが、人的資本経営の重要指標として注目を集めるようになっています。 このような背景
大学院は「ヤバイ」環境か メンタル不調の放置、日本の大きな損失に：朝日新聞デジタル
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共同発表：社会的孤立を自覚し孤独を感じることが抑うつ症状を高める
社会的に孤立している客観的な状態は孤独感や抑うつ症状とほとんど関連がない一方で、社会的に孤立していると主観的に感じることや孤独感が、抑うつ症状と関連することが分かりました。特に、社会的に孤立していると自覚し、孤独を感じることが、抑うつ症状をさらに高めることが明らかになりました。 客観的に見て「人とのつながりが少ない」状態の社会的孤立と、主観的に感じる否定的な感情の孤独感は、いずれも心身に悪影響を及ぼします。一方で、社会的孤立の状態であっても、孤独を感じずに健康的に過ごすことができる人々もいます。しかし、社会的孤立や孤独感が、メンタルヘルスに影響するプロセスついて、総合的な検討はほとんど行われていませんでした。 本研究では、社会的に孤立している客観的状態そのものは孤独感や抑うつ症状とほとんど関連がなく、社会的に孤立していると主観的に感じることや孤独感が、抑うつ症状と関連することを見いだしまし
RIETI - 中間管理職が部下の健康に果たす役割
このノンテクニカルサマリーは、分析結果を踏まえつつ、政策的含意を中心に大胆に記述したもので、DP・PDPの一部分ではありません。分析内容の詳細はDP・PDP本文をお読みください。また、ここに述べられている見解は執筆者個人の責任で発表するものであり、所属する組織および（独）経済産業研究所としての見解を示すものではありません。 人的資本プログラム（第五期：2020〜2023年度） 「人事施策の生産性効果と経営の質」プロジェクト 健康経営は、従業員の生産性を高めるために欠かせない重要な経営戦略の1つである。健康経営にはいくつかのアプローチが考えられる。例えば、最近では、禁煙やウォーキングイベントの実施・睡眠アプリの導入・スポーツジムの利用補助等を通じて、従業員のプライベートにおける健康習慣形成を支援するアプローチが注目を集めている。こうした業務外の支援の介入効果については、既に多くの研究が効果検
RIETI - 性格特性による残業時間のメンタルヘルスへの影響の異質性
このノンテクニカルサマリーは、分析結果を踏まえつつ、政策的含意を中心に大胆に記述したもので、DP・PDPの一部分ではありません。分析内容の詳細はDP・PDP本文をお読みください。また、ここに述べられている見解は執筆者個人の責任で発表するものであり、所属する組織および（独）経済産業研究所としての見解を示すものではありません。 人的資本プログラム（第五期：2020〜2023年度） 「人事施策の生産性効果と経営の質」プロジェクト OECD諸国では労働者の健康確保や生活の質の向上を目的として様々な労働時間や働き方に関する介入が実施され、日本においても長時間労働の是正および労働者の健康確保を意図して、2019年に働き方改革関連法が施行された。法改正を受けて長時間労働は少しずつ是正傾向にあるものの、依然として長時間労働者は存在している。長時間労働は心身の健康との関連が指摘されるが、特に労働者のメンタル
労働政策研究報告書No.229「離職過程における労働者の心理―認知的タスク分析を応用したインタビュー調査―」｜労働政策研究・研修機構（JILPT）
概要 研究の目的 本研究の目的は、失業から再就職への移行における心理的過程を雇用関係の観点から分析し、失業中の労働者への一貫した支援を提供するための理論的枠組みを構築することにある。具体的には、キャリアコンサルティング、職業相談・紹介、及び再就職支援セミナーを含む求職活動を支援する研修プログラムに活用できる就職支援技法の開発を目指す。この過程を通じて、実用的かつ理論的なアプローチを探求する。 本研究で検討する雇用関係の概念を明確にする。 雇用とは、事業主と労働者の間で行われる自発的でありながら制度的に規制された契約上の交換関係のことである。労働者は自身の労働サービスを売りたいと考えており、事業主はその労働サービスを買いたいと考えている。労働者は報酬を得ることを目的として働くが、その報酬は金銭だけでなく、商品やサービスなども含まれる。 Fryer and Payne (1986, p. 23
筑波大学、心に着目し職場と個人を活性化 - 日本経済新聞
キャリア開発からメンタルヘルス対策まで、働く人に対する支援ニーズは高まっている。筑波大学の働く人への心理支援開発研究センターは、職場と人の活性化を目指し、企業との共同研究などを通じ、学術的知見を職場に還元・実装することに取り組む。「『燃え尽き症候群』を予測するには」。同センターがIT機器商社のテックウインド（東京・文京）と進めたテーマの1例だ。1日1回、出勤時の従業員を撮影し、表情の分析を通じ
心の不調を抱える従業員を支援する方法 認知行動療法に基づく3ステップ | キラン・バッティ,トーマス・ルーレット | ["2024年4"]月号｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー
サマリー：従業員のメンタルヘルスの重要性が謳われる一方、実際にチームの中でメンタルヘルスの危機が生じた時、効果的に対処できるマネジャーは数少ない。そもそも、チームメンバーの不安や落ち込みに対して、応急処置を施す... もっと見る「メンタルヘルス・ファーストエイド」のスキルを持ち合わせていないのだ。そこで筆者らが提唱するのが、認知行動療法（CBT）に基づく「ARCモデル」と呼ばれるアプローチである。メンタルヘルスの不調に悩む従業員の有害なパターンを認識して対応し、変化を促すにはどうすればよいのか。本稿では、マネジャーがその場で基本的なケアを行えるように、認知行動療法の基本を概説したうえで、3段階から成るARCモデルのプロセスを紹介する。 閉じる
![心の不調を抱える従業員を支援する方法 認知行動療法に基づく3ステップ | キラン・バッティ,トーマス・ルーレット | ["2024年4"]月号｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/341f4429bbb50929255785357d77ad703397ec30/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fdhbr2.ismcdn.jp%2Fmwimgs%2F9%2F5%2F-%2Fimg_9581cf3f4d74c9decb294a6ccde1fe0e714282.jpg)
ストレスがあっても「心が疲れない人」の特徴。心が折れやすい人との決定的違いとは？ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
いつの時代も、仕事についてまわるのが「ストレス」です。難しい仕事を前にプレッシャーを感じたり、職場の人間関係で悩んだりといったストレスから、心が疲れている人は多いでしょう。 そうしたストレスに適切に対処するには「首尾一貫感覚」が有効になると言うのは、ストレスマネジメント専門家の舟木彩乃さん。そもそも首尾一貫感覚とはどういうものであり、どうすれば高めることができるのでしょうか。 構成／岩川悟 取材・文／清家茂樹 写真／石塚雅人 【プロフィール】 舟木彩乃（ふなき・あやの） 千葉県出身。ストレスマネジメント専門家。公認心理師。株式会社メンタルシンクタンク（筑波大学発ベンチャー）副社長。一般企業の人事部で働きながらカウンセラーに転身。その後、病院（精神科・心療内科）などへの勤務と並行して筑波大学大学院に入学し、2020年に博士課程を修了。博士論文の研究テーマは「国会議員秘書のストレスに関する研究
SD推進委員会｜SD研修会を開催
2023年12月26日（火）に「上質な睡眠で健康な毎日をー効率的で質の良い業務に向けてー」をテーマにSD研修会を開催しました。 昨今、働く世代の睡眠の質低下や不眠についての話題を多く耳にするようになりました。 不眠や睡眠不足などの睡眠に関する問題とメンタルヘルス不調には、密接な関係があります。 睡眠に関する問題が続けば、ストレスを感じやすくなり、メンタルヘルス不調のリスクも高まります。 良い睡眠をとることでストレスを感じにくくなり、メンタルヘルス不調の発生リスクを減らすことができ、仕事の生産性もアップします。 本研修会は、参加者一人ひとりが自分の体と心の健康に向き合い、睡眠の質向上という視点から、自らを整え日々健康的に過ごすことで仕事の生産性アップを目的としています。 当日は、群馬ヤクルト販売株式会社様を講師にお招きし、「睡眠・腸活・健康」についてポイントを解説いただきました。 SD研修会
日本の経営者に欠ける「従業員の健康づくりは投資である」という視点
従業員の健康管理を「投資」と「リターン」という経営的視点で考え、戦略的に実践する「健康経営」を推進する動きが活発化している。その一方で、「何から始めればいいのか分からない」「取り組んではいるものの、成果を実感できない」といった経営者・担当者の声もよく聞かれる。「会社の健康経営の取り組みを自分ごととして感じにくい」という人も少なくないようだ。有識者や先行企業への取材から、健康経営を推進する上での悩みや疑問を解決に導くヒントを探っていく。 企業が従業員の健康づくりを経営戦略の1つとして積極的に後押しする「健康経営」。その取り組みは近年ますます活発化しているが、「健康経営って何？ なぜ必要なの？」と、今一つピンと来ていない人も多いのではないだろうか。また、実際に健康経営に取り組む現場からは、「何から始めればいいのか分からない」「取り組んではいるものの、成果を実感できない」といった悩みの声も聞かれ
第11回「メンタルヘルスの取り組み」に関する企業アンケート調査結果 | 調査研究・提言活動 | 公益財団法人日本生産性本部
第11回「メンタルヘルスの取り組み」に関する企業アンケート調査結果「心の病」増加企業が急伸、世代別では10～20代が過去最高 調査研究や提言、実践活動により生産性向上をめざす（公財）日本生産性本部（東京都千代田区、理事長：前田和敬）のメンタル・ヘルス研究所は11月9日、第11回「メンタルヘルスの取り組み」に関する企業アンケート調査結果を取りまとめました。本調査は、2002年から概ね隔年で実施しており、今回は2021年に続く11回目となります。今回の調査から、コロナ禍を経て働く場所や働き方が見直される中、企業の人事担当から見た従業員のメンタルヘルスの現状と組織の状況などが明らかになるとともに、ストレスチェック制度がポジティブな目的で活用されていることが確認されました。当本部では、メンタルヘルスは働く基盤であり、この実態を調査し結果を周知することで、各事業者がさらなる積極的な取り組みを進める一
【識者の眼】「メンタルヘルスの現場から見た労働市場（大学『事務職員』の世界）」岩﨑康孝｜Web医事新報|日本医事新報社
教員、研究職、研究補助職、事務職、技術職、アルバイト等、様々な職種の方がいらっしゃいます。今回は、大学の「事務職員」についてお伝えします。 労働市場としてみた場合、大学は比較的大きな市場です。 国内の大学数は約800校、総職員数は約25万人、女性比率は65％（いずれも、教員以外の職員）。大学数はほぼ同数で推移。職員数は年1％程度の増加率です（※1）。高校生の大学進学率が既に60％程度と高いこと、少子化傾向から成熟した市場ということでしょう。 大学生の患者さんからは、事務職員に対する文句をしばしばお伺いします。しかし、ご自分の就職先となると大学事務職員を希望なさる方が少なくありません。理由は「安定」「処遇」「業務が具体的に分かる」等です。イメージとしては公務員並びです。 実際に、競争倍率は数十倍から200倍と言われています（※2、就職サイトによる情報）。 国内の大学の新卒採用数は各大学で年間
健康上の理由による休職者の復職 百瀬由璃絵｜Discussion Paper｜リクルートワークス研究所
本稿では、健康上の理由で休職を経験した人々が、どのように復職を果たすのか、その軌跡を明らかにした。特に、休職から復職や離職へ至る経路に注目し、休職前後の労働環境の違いを比較した。
RIETI - 長時間労働が日本のメンタルヘルスに与える影響：国民生活基礎調査に基づく実証分析
このノンテクニカルサマリーは、分析結果を踏まえつつ、政策的含意を中心に大胆に記述したもので、DP・PDPの一部分ではありません。分析内容の詳細はDP・PDP本文をお読みください。また、ここに述べられている見解は執筆者個人の責任で発表するものであり、所属する組織および（独）経済産業研究所としての見解を示すものではありません。 産業・企業生産性向上プログラム（第五期：2020〜2023年度） 「人的資本（教育・健康）への投資と生産性」プロジェクト メンタルヘルス疾患と長時間労働は、労働者に影響を与える2つの重大な問題である。日本では、長時間労働による労働者の職場ストレスが増加しており、メンタルヘルスに影響を与えると懸念される。厚生労働省の労働者健康調査によると、仕事や職業生活において強い不安や悩み、ストレスを感じている労働者の割合は上昇している。この職場ストレスの増加は、全国的な精神障害患者と
部下への接し方に問題がある上司が原因で、部署全体の雰囲気が悪くなり、自殺者が出た例 - 弁護士 師子角允彬のブログ
１．パワーハラスメントに対処しなければならないのは？ 職場において行われる ① 優越的な関係を背景とした言動であって、 ② 業務上必要かつ相当な範囲を超えたものにより、 ③ 労働者の就業環境が害されるもの をパワーハラスメントといいます（令和２年厚生労働省告示第５号『事業主が職場における優越的な関係を背景とした言動に起因する問題に関して雇用管理上講ずべき措置等についての指針』参照）。 パワーハラスメントに対し、企業は法令に基づいて適切な対応をとらなければなりません。これは被害者のためだけではありません。ハラスメントを放置すると、部署全体の雰囲気が悪くなり、仕事が停滞するからでもあります。 しかも、被害者のダメージと部署全体の雰囲気の悪化は、しばしば悪循環を生じさせます。ハラスメントを目の当たりにしてるのを見て、部署全体が自由に発言をしにくい雰囲気になり、その雰囲気がますます被害者を委縮させ
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「 職場のハラスメントに関する実態調査」の報告書を公表します
働く人の「適応障害」が急増 問題があるのは個人か職場か…20年前の状況と比較して分かったこと | ヨミドクター(読売新聞)