1 しろ菜はきれいに水洗いし、長さを3~4等分に切る。 豚肉も食べやすい長さに切る。煮たっている熱湯に<ゆでる調味料>の塩を加え、しろ菜を軸側から加えてサッとゆでてザルに上げる。 2 (1)のお湯を再び煮たたせ、<ゆでる調味料>の酒を加えて火を止め、豚肉を一気に入れて菜ばしで全体に混ぜ合わせる。肉の色が変わったら冷水に取って粗熱を取り、しっかり水気をきる。
1 しろ菜はきれいに水洗いし、長さを3~4等分に切る。 豚肉も食べやすい長さに切る。煮たっている熱湯に<ゆでる調味料>の塩を加え、しろ菜を軸側から加えてサッとゆでてザルに上げる。 2 (1)のお湯を再び煮たたせ、<ゆでる調味料>の酒を加えて火を止め、豚肉を一気に入れて菜ばしで全体に混ぜ合わせる。肉の色が変わったら冷水に取って粗熱を取り、しっかり水気をきる。
こんにちは、料理ブロガーの山本リコピンです。 今日ご紹介するのは、下ごしらえとあわせても10分ちょっとで食べられる「豚こまのカリカリ焼き」のレシピ。お安い豚こま切れ肉が、あっという間に“豚から”風のビールのおともに変身です。 少ない油でカリカリに焼くコツは、肉にまぶす片栗粉です。今回はそこにしびれる辛さの花椒も入れ、さらにごま油に少量のラー油も足して焼くことで食感も辛さも満点のおつまみに仕上げます。 それでは早速レシピです。 山本リコピンの「豚こまのカリカリ焼き」 【材料】1~2人分 豚こま切れ肉 150g 片栗粉 大さじ2 ごま油 大さじ1 ラー油 小さじ1/2 付け合わせの野菜(レタスなど) お好みで (A) 塩 ひとつまみ 花椒(パウダー) 小さじ1/4 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/4 すりおろしにんにく 小さじ1/2 作り方 1.ボウルに豚こま切れ肉、(A)を入れて、肉に調
こんにちは。 節約料理研究家のあみん(嶋田あさ美)です。 今回はキャベツと大根を千切りにした豚肉入りスープをご紹介します。 1つの鍋でできる簡単調理になります。 千切りにするとこによって火の通りも早く、出汁が野菜にとっても絡みますよ。 冷蔵庫に余りがちなキャベツと大根の消費にもおススメです。 千切りキャベツと大根の豚肉入り塩ちゃんこ風スープ 材料 2人分 豚薄切り肉‥200g キャベツ‥200g 大根‥200g 長ねぎ‥1/2本 【A】 酒‥大さじ2 鶏がらスープの素‥大さじ2 塩‥小さじ1/2 にんにく・生姜チューブ‥3cm 水‥600ml 作り方① キャベツと大根は千切りにする。 長ねぎは小口切りにする。 豚肉は食べやすい大きさに切る。 ② 鍋にAを入れて煮立ったらキャベツ、長ネギ、大根を入れて中火にかけて再度煮立たせ5分ほど煮る。 ③豚肉を入れて火が通るまで茹でる。 ポイント千切りは
忙しくても家族が喜ぶごはんをつくりたい、お財布に優しくてボリューム満点のおかずをつくりたい…。そんなときに大活躍のレシピを紹介します。 使うのはキャベツと豚こまだけ。8分でつくれる、ヘビロテ間違いなしの一品です。
材料(4人分) 豚こま切れ肉 250g モヤシ 2袋(400g) A[しょうゆ、酒各大さじ1と1/2 ニンニク(チューブ)2cm] 片栗粉 大さじ1 サラダ油 大さじ2 塩、コショウ 各少し コーン缶(缶汁をきる) 1/2缶(100g) バター(またはマーガリン) 20g 焼き肉のタレ(市販品) 大さじ3 粗びきコショウ(黒・好みで)、万能ネギ(小口切り・好みで) 各適量 【つくり方】 (1) 豚肉にAをもみ込み、片栗粉をまぶす。 (2) 大きめのフライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱してモヤシを炒め、軽くしんなりしたら、塩、コショウをふって中央に寄せる。 (3) (2)の周りのあいた部分にサラダ油大さじ1をたして(1)を炒める。肉の色が変わったらコーンを上にのせる。 (4) バターをのせて焼き肉のタレを回しかけ、コショウをふり、万能ネギを散らす。 [1人分317kcal]
こってりソースにレモンが入った、さっぱりいただけるレモンペッパーソースの豚こま焼肉です! 食欲のない暑い日でも、ごはんがすすむ味付けです。 ごはんの上に乗せて丼にしても◎ 冷めても美味しいので、おべんとうにもオススメ!
今日はシャキシャキ触感が魅力のれんこんと、年中価格が安定しているリーズナブルな豚こま肉を使ったボリューミーな1品をご紹介します(*・ᴗ・*)و! 豚こまは、塩こしょうで下味をつけて片栗粉をまぶして焼くことで、余分な脂が落ちてカリカリ触感の絶品に꒰ᵕ⑅̆ᵕ꒱ 味付けは少しコチュジャンを加えたクセになる甘辛味で、ご飯ががっつり進む系のレシピです( ´͈ ᗜ `͈ )♡ それでは作り方をご紹介します♬ カリカリ豚こまとれんこんの甘辛炒め 【材料】2~3人分 ◎豚こま肉・・・300g ◎れんこん・・・200g (豚こま下味) ◎塩こしょう・・・少々 ◎片栗粉・・・大さじ1.5 (甘辛ダレ) ◎しょうゆ・・・大さじ2 ◎みりん・・・大さじ2 ◎酒・・・大さじ2 ◎砂糖・・・大さじ1 ◎コチュジャン・・・大さじ1/2(なくてもOK) (お好みで) ◎きざみネギ・・・適宜 ◎いりごま・・・適宜 ◎糸唐辛
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