産後の骨盤修正グッズ
産後の骨盤修正グッズ 2010-07-06-4 [Family] 産後すぐに骨盤をしめないと子宮や腸が下がってきて戻らなくなってしまうそうです。 そこで産後にしめつけるサポーター的なものが使われています。 妊娠中の妻が雑誌やネットで調べていて、さっき楽天で発注しました。 犬印本舗の「産後すぐニッパー」「産後すぐサポーター」「リフォームガードル」の三点です。 アマゾンでも扱っていたのでここではアマゾンリンクを張っておきます。 ■犬印本舗 産後すぐニッパー S3054 ■犬印本舗 産後すぐサポーター S-3058 ■ピジョン ドットメッシュ 産後用ソフトリフォーム ガードル 64cm ピンク 「リフォームガードル」はアマゾンに犬印のがなかったので代わりにピジョンのを張りました。
手書き履歴書と万年筆
手書きの履歴書は、未だに広く行われている。しかも、甚だしきは、「万年筆を使うと評価が高い」という思い込みの元、わざわざ、千円程度のデスクペンを買ってきて、それで書くバカがいることである。 ここでは、彼らが万年筆を使うの愚を直接言わず、もし、履歴書を万年筆で書くことが評価される企業があるならば、その人事はどのようなものかという、仮想の物語をしたいと思う。 万年筆で履歴書を書くことが、評価されるとしよう。では、その会社の採用の評価手順は、どのようなものだろうか。 まず、万年筆である。詳しくは後述するが、千円程度で売っているデスクペンは、本物の万年筆ではない。あれは鉄筆である。たとえ万年筆が評価されるとしても、あのようなデスクペンを使う時点で、すでに評価はマイナスである。 次に、インクである。まさか、黒インクを使っていたりはすまいか。せっかくの万年筆に、黒インクなどを使っていては、評価はマイナス
ダジャレナビ - なぞなぞ博士「ながれおとや」のダジャレサイト
■ようこそ、「ダジャレナビ」 へ！ ■ダジャレナビは、 ダジャレの地位向上を目指す ダジャレポータルサイトです。 テーマ毎（キーワード毎）に まとめてあるので、 ダジャレを探す際に 非常に便利です。 ■登録ダジャレ数： ６万件 （２０１３年２月現在） ■ ライフハッカーで紹介されました↓ → 当該記事 ■現在の日本において、 「ダジャレ」はオヤジの寒いギャグ とみなされていますが、 本来は、 ダジャレは日本の伝統文化です！ 日本が世界に誇る 豊かな言葉遊び文化です！ ダジャレは、 掛詞（かけことば）として、 多くの和歌や俳句・川柳などで 用いられてきました。 ダジャレに相当するものは、 海外にありますが、 日本語は他の言語に比べて、 圧倒的にダジャレを作りやすい という特徴があります。 ダジャレのために日本語が作られた のではないか、 とさえ思えるくらいです。 ■落語や漫才の「オチ」におい
アメリカの恐ろしい真実 - マスコミに載らない海外記事
Lance Freeman 2010年4月8日 "Information Clearing House" アメリカ人の皆様には悪いお知らせがある。 アメリカ人の生活の質は先進国の中でも大差で最悪なのだ。 西ヨーロッパ、オーストラリア、ニュージーランド、カナダや、アジアの多くの場所で、人々が本当はどのような暮らしをしているかご存じになっていれば、皆様方はより良い生活を要求して街路で暴動しておられるだろう。実際、平均的なオーストラリア人やシンガポール人のタクシー運転手の方が典型的なアメリカ事務職の人より生活水準はずっと良い。 私はアメリカ人なので、これを知っている。それで皆さんが家とお呼びになっている監獄から脱出したのだ。 私は世界中で暮らしたことがある。豊かな国、貧しい国、そして、ただ一国だけ私が決して暮らしたくないと思う国がある。アメリカ合州国だ。アメリカのことを考えるだけで、恐怖で一杯に
地図をミウラ折りにしてみよう
地図をミウラ折りにしてみよう 2003年12月4日 ミウラ折りとは、宇宙科学研究所（現宇宙航空研究開発機構）の三浦 公亮 名誉教授が考案した面の折りたたみ方法で、一軸方向に伸展するだけで開閉ができるため、人工衛星の伸展機構などに応用されています。世界に誇るこの"Miura Folding"を、あなたも試してみませんか。このページでは地図をミウラ折りにする方法を解説します。
猫背は肩こりの原因に？オフィスでもできる「姿勢の直し方」 - はてなニュース
はてなブックマークでも密かに話題になっているのが、「猫背」をはじめとする“姿勢の直し方”についてのエントリー。正しい姿勢は見た目をしゃきっと見せるのはもちろん、疲れの解消にもつながります。今回は簡単なストレッチなど、「オフィスでできる姿勢の直し方」をご紹介します。 ■猫背が肩こりの原因に？ 姿勢が悪いと、身体にはどんな影響があるのでしょうか？ ▽オフィスでできる猫背矯正法！ - ［肩こり・腰痛］All About 悪い姿勢の代表といえば、背筋が曲がって前屈みになってしまう「猫背」。猫背になると頭の位置と肩の位置の重心がズレてしまい、首への負担が大きくなります。そのため、猫背のまま同じ姿勢を続けていると首や肩の周りが血行不良を起こし、こりが慢性化する可能性も。 ■簡単ストレッチで正しい姿勢を目指そう！ 続いては、良い姿勢を作るための簡単なストレッチです。オフィスでの休憩時に実践したいですね。
掃除、汚れの悩みに化学で応えるスレ:アルファルファモザイク
みなさんの化学の知識を掃除や汚れ落としなどに生かして身の回りのものをピカピカにしてしまおうというスレです。 とりあえず、ステンレスやプラスチックの茶色くこびりついた油汚れや、ガラスの曇りなどは、５～１０％NaOH水溶液にしばらく漬けておけば面白いほど落ちます。 油壺、換気扇、ガスコンロ周りは特にお勧め。洗剤より安いからコストパフォーマンスもGood。ただしアルミなんかは変質するので注意。 トイレにこびりついた黄色い汚れ（尿石）は5～10%くらいの塩酸をかけて一晩放置、こすれば落ちます。トイレットペーパーなんかで湿布しておくと効果大。 水が溜まる部分のフチは、紙コップとかで水を抜いてから。 ただし塩酸が金属部分にかかると大変なことになるので注意。 NaOHも塩酸も肌に触れると大変危険なので薬品扱うのに自信のない人は止めときましょう。 以下、知ってる掃除法、簡単強力な洗剤の作り方
アルピニスト・野口健のブログ : 片山右京さん遭難について - ライブドアブログ
１２月１８日、富士山登山を行っていた片山さんら３名が遭難しましたが、その知らせに驚きまた他人事とは思えなかった。何故ならば同じ日に富士山登山を予定していたからだ。しかし、一緒に登ろうとしていた平賀カメラマン（山岳カメラマン）が海外ロケに出かけており延期。右京さんの遭難前日、奥多摩登山を行っていましたが、この日からグッと冷え込んでいた。天気予報は「雪が降るかもしれない」と伝えていたので、ダウンジャケットなどの防寒具に身を包んでいたが、それでも寒かった。奥多摩でこれだけ寒かったのだから富士山は大変だっただろうと、延期になった事を安堵していた矢先の右京さん遭難。 右京さん遭難の一報の直後からテレビ、新聞などの報道陣から話を聞きたいと連絡が相次いだ。そして何人かの記者から「片山さんが登山仲間を残したまま下山しましたが、どう思いますか！」と、最初から右京さんの判断に問題があったのでは、といったニアン
腹筋運動をやめて、足上げをしよう : ライフハッカー［日本版］, 仕事も生活も上手くこなすライフハック情報満載のブログ・メディア
そろそろ人前で水着を着られるようなカラダを作りたいなんて、考え始める時期ですよね。手っ取り早くおなか回りを引き締める方法としては、腹筋運動を思いつきますが、実は腹筋運動は危険みたいですよ。米lifehackerでは、Newsweekより、腹筋運動がよくない理由と、それに代わるエクササイズについての記事を紹介しています。 まず、なぜ危険なのかという話ですが、腹筋運動は背中に負担がかかるので、脊椎を痛めたり、椎間板ヘルニアの原因になったりすることがあるそうです。そもそも、腹筋の役目は背骨をまっすぐに支え、カラダの動きをサポートすることなのですが、いわゆる腹筋運動での使い方ではその役目を果たせません。腹筋を一定期間すると、確かに腹筋が割れていて引き締まっているように見えるのですが、横から見ると結構厚みのあるおなか、いわゆる『エアロビ腹』になってしまいます。 それでは、どんなエクササイズをすれば、
20年来のつらさがほぼ消えたことについて
学生のころからつい最近まで、僕は生きるというのは基本的につらいことだと思っていた。ところが、そのつらさの大部分が簡単に消えてしまったのでこんなこともあるんだという意味で伝えてみたい。長いので興味があったら読んでください。 中学生のころから、いつも体のだるさを感じていた。お腹も弱く、何かあると下痢してばかり。当然元気なんかあるわけなく、高校生のころもあんまり前向きな人間ではなかった。でも頑張ればなんとかなると思える若さもあり、インスタントコーヒーに砂糖をぶちまけて勉強をしたら大学には合格した。大学では典型的な怠惰な学生で、起きるのはデフォルトで午後、授業には半分も出ていないと思う。無気力で今にして思うと鬱状態だった。 何とか卒業してIT系に就職したが、そこでの仕事の仕方も追いたてられてやっているような感じで、いつも綱渡りをしているような気分で全く余裕はなかった。それでも20代のうちはなんとか
はてなブログ | 無料ブログを作成しよう
来年も作りたい！ふきのとう料理を満喫した 2024年春の記録 春は自炊が楽しい季節 1年の中で最も自炊が楽しい季節は春だと思う。スーパーの棚にやわらかな色合いの野菜が並ぶと自然とこころが弾む。 中でもときめくのは山菜だ。早いと2月下旬ごろから並び始めるそれは、タラの芽、ふきのとうと続き、桜の頃にはうるい、ウド、こ…
プロに学べ！脳の活用法ＳＰ - ライフハックブログKo's Style
最近どうも茂木先生シリーズが続いてますが。 今回は NHK プロフェッショナル 仕事の流儀、プロに学べ！脳活用法SP をマインドマップにまとめてみました。 この番組、かなり参考になりましたよ。 特に参考になった以下の内容は文章でも説明しますね。 １．アイデア発想のためには ２．やる気を出すには ３．プレッシャーを克服するには （iMindMapにて作成） １．アイデア発想のためには 何人ものプロフェッショナルが（あの宮崎駿監督も！）、アイデア発想には寝るのがいいと言っている。 ただ寝るのではなく、とことん考えてから寝る、です。 すると、起きた時にアイデアが浮かんだりするのだそうです。 このブログでは以前、こんなことを紹介しました。 記憶は寝ている間に成長する アイデアはゼロから生まれるのではなく、これまでの知識や経験の組み合わせ。 『寝る』ことによってそれらを整理すれば、新しいアイデアが生
部下をやる気にさせて育てる指導術：ほめても叱っても部下は育たない (1/3) - ITmedia Biz.ID
「どうしてもほめられないんですよ」「どうしても叱れないんですよ」――。実はほめなくても、叱らなくてもいいんです。では、どうやって部下を指導し、育てて行くのでしょうか。 ビジネスの本質とは相手を喜ばせることにあります。前回も、売り上げや利益などの単なる数値目標ではなく、「相手の喜びを目標に設定する、という感情目標を作ってみましょう」というお話をしました。また、部下が人を喜ばせるためには、まずあなたが部下を喜ばせられなければいけない、ということも伝えました。では、今回は、部下が喜びやる気になる指導方法について考えてみましょう。 現場に見る部下の指導、2つの悩み 部下育成の研修などで上司の方たちと話をすると、必ずといって良いほど上がってくる話題が、部下をほめて育てるか、それとも叱って育てるかというものです。 40歳以降の管理職で比較的多いのは、「どうしても部下をほめられないんですよ」と私に訴えて
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
美味しい缶ビールの飲み方
http://www.youtube.com/watch?v=BdXTGzDwtHA
http://www.yomugakachi.com/article/151135422.html
生まれて初めて同棲をして分かった7のこと | -&-
最もコンパクトな情報整理術。「情報収集"依存"」にならないために。 : earth in us. - 人生をシンプル＆クリーンに調和させるミニマリストライフ
はてなブログ | 無料ブログを作成しよう
はてなブログ | 無料ブログを作成しよう