ほうれん草やチンゲンサイに含まれる「硝酸塩」が筋力をブーストするという研究結果
ほうれん草やチンゲンサイなどの葉物野菜に豊富に含まれている硝酸塩という化学物質に、筋肉に作用して筋力をブーストする作用があるという研究結果が報告されました。 15N‐labeled dietary nitrate supplementation increases human skeletal muscle nitrate concentration and improves muscle torque production - Kadach - 2023 - Acta Physiologica - Wiley Online Library https://doi.org/10.1111/apha.13924 Supercharge Your Workouts: Active Molecule of Beetroot Juice Significantly Increases Muscle
鍼灸院の先生「シュワルツェネッガーの肩のツボ押したことあるけど…」←気になりすぎて施術受けるどころじゃない
ISO @iso_zin_ 初めて行く鍼灸院で先生が色々アドバイスしながら施術してくれたんだけど、隣で施術中の別の先生が患者に「昔シュワルツネッガーの肩のツボを押したことがあるけど、指が折れるんじゃないかと恐る恐る押したらつきたてのお餅のように柔らかかった」って話してるのが気になってそれどころじゃなかった 2022-12-13 17:16:47 ISO @iso_zin_ フリーのライターです。劇場プログラムをはじめ、月刊MOE、プレデリスタイル、CINRAなど多数の媒体で執筆 J-WAVE 81.3 FM PEOPLE’S ROASTERY月イチ出演 お仕事履歴▶note.com/iso_zin_/ ご依頼はこちらのアドレスまで▶dfa1izonu@gmail.com note.mu/iso_zin_ リンク Wikipedia アーノルド・シュワルツェネッガー アーノルド・アロイス・シ
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コミケで完成度高いカンダタコスを披露した方が投稿した動画が『ガイドライン違反』にされた→みんなで猥褻かどうかを審議「雄っぱいのせいやろなぁ」
