のどの渇きや空咳に、豚の生姜焼きイチジクかけ！豚肉で潤いを取り戻す！ - Maety Diary
晩秋～冬、乾燥してきましたね。 のどの渇きや空咳に、豚の生姜焼きイチジクかけ！豚肉で潤いを取り戻す！ １．豚の生姜焼きイチジクかけの薬膳的解説 豚肉の性質 イチジク(無花果)の性質 総合的解説 ２．豚の生姜焼きイチジクかけのレシピ ３．豚の生姜焼きイチジクかけの完成 のどの渇きや空咳に、豚の生姜焼きイチジクかけ！豚肉で潤いを取り戻す！ 豚の生姜焼きイチジクかけ １．豚の生姜焼きイチジクかけの薬膳的解説 豚肉の性質 豚肉は、平（温めも冷やしもしない）の性質を持ち、味は甘味と鹹味（しょっぱい味）で脾（消化器官）と腎を補います。また豚肉独自の性質として、陰虚を改善する性質があります。陰虚とは、精、血、津液（水）が減ってしまった状態で、豚肉はこれらを増やす性質があります。 特に豚肉は、喉の渇き、空咳、乾燥からくる便秘、発熱のあとの無気力に良いです。 イチジク(無花果)の性質 イチジクは、平（温めも
【塩・泥・柘榴】冬季うつ気味人間の入浴剤レビュー3連発 - 棺にコスメ
しょぼん、です。 あーあー。 しょぼんしょぼん。 何故こんなにしょぼくれていますと、夏が終わってしまったからです。 海にも山にも行かない。でも夏が終わるとしょぼんぬです。 えー、どうやら私、冬季うつ気味なんですよ。2年前ぐらいから気付いてしまったんです。 日照時間が短くなると顕著に元気がなくなる。というより、夏になると、パァァァ〜っと気分が明るくなってしょうがない。19時でも明るいなんて。ハッピーすぎる。世界は私のもの。 でも、最近、暗くなるのが早いぃぃ…。世界どうした？終わった？ って、そんぐらい差があるんですよ。ちょっと盛ってますけど。 目の前に1万円があるとします。でも、気分が明るいか暗いかで、1万円の捉え方や使い道って変わりませんか？冬の1万円は私にとって輝きを失うんですよ。なんだろこの例え。 いかんせん昔は平均してずーーーーーっと元気がなかったんで。アトピー＆ゲリピー＆嬉しくても
愛のメタボ - qjjx
私は毎年健康診断を受けています。 でも、それを受ける前はとても不安で憂鬱な気持ちになります。 何か重大な病気が見つかったらどうしようかと心配です。 私は時どき下痢をして胃腸薬のお世話になることがあるので、胃の健康が心配です。 胃検査のために、前日の夕飯は軽くて消化のいいものにします。 胃の検査の前に飲むバリウムの苦しさはとても辛いです、げっぷくらい させてほしいのに、それも我慢させられます。 そして台の上に乗って空中アクロバットのように体を回転させます。 終わると下剤を飲んでバリウムを出すわけですが、近くにトイレがないと 不安なので、自由にすきな場所に行くこともできません。 ところで話は変わりますが、最近、私が住んでいる地方では食べ放題・飲み放題が 選べる飲食店が増えてきたような気がします。 先日私は、会社の同僚と、焼肉の食べ放題のお店に行きました。 いろいろなコースがあり、お肉や料理の種
【肌触りよし】おすすめ靴下は千代治とフクスケ - どりーずブログ
こんにちは、どりーです。 ここ数年、ストッキングよりも断然靴下派です。 勤めている大学では服装がある程度自由なので、もっぱら靴下＆スニーカーというスタイルです。 それに、最近は身につけるものの素材を重視する傾向にあります。 とにかく肌触りのいいものが好きなのですよ。 どりーはこんな人 2017年から大学事務（派遣、嘱託）をしています 2児の母（大学生）で、子育て卒業間近です 5年間シカゴに家族で滞在していました（駐在生活） ちょっとだけ英語ができます 以前に4足の靴下を重ね履きする「冷えとり」をしていたこともありますが、足指がごろごろすることや、毎日4足お洗濯することがな面倒で現在休止中です（笑）。 それでも足先が冷えるので靴下はかかせません。 そんな私が最近気に入ってる靴下屋さんが2件あります。 日本製の靴下専門店 | 千代治のくつ下 偶然みつけたフクスケ コラージュ 足指強化のためにぞ
戦争や犯罪を無くす為、減らす為に、して行くべき、心掛けるべき事。(自分が思うには。) - 光と風と時の部屋
やはり、戦争や犯罪、苛めや嫌がらせとかをする事に、 正当性は無いです‼‼‼‼‼‼😠😠😠😡😤😜😝😳😪 年老いた者がやめない事を、 若者がやめる筈は無いでしょうし、 大人がやめない事を、子供がやめる筈がありません‼✴✨✨👼👩👨😊 ↓ 先ず、戦争や犯罪を無くす為、と言うか減らす為には、小さな嫌がらせや不当な苛めとかから極力、減らし、無くして行く事が大切だと思います。🎁✨👼🙏🙅🙆🙇🙋👶👵👴👳👰👸👱👲👯👦👧👩👨😊 ↓ 性格・人間性の悪い輩とかによって、 性格・人間性の善い人達が犯罪者やテロリスト等にされてしまうような、荒んだオカしき人間社会を、許して良い筈が無いです。 ↓ ★性格・人間性の善い者程、性格・人間性の悪い輩には負けぬよう、やはり、本当の芯の強さを身に付けるべきでしょうと。 その為にはやはり、筋トレや武道やスポーツ他、読書
健康にいい！鶏軟骨に含まれる栄養と健康効果8選について - 健康にいい！
健康にいい！鶏軟骨に含まれる栄養と健康効果8選について 鶏軟骨とは鶏の胸肉にある胸骨の軟骨部分のことで、「やげん」や「やげん軟骨」などとも呼ばれ、低カロリーで赤身部分と同じくらい栄養価を含んでいるのが特徴です。鶏軟骨は焼き鳥や唐揚げ、つくね、煮物、照り焼き、炒め物などで食べると美味しいですよね。そんな鶏軟骨には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は鶏軟骨に含まれる栄養と健康効果8選についてお伝えしていきます。 健康にいい！鶏軟骨に含まれる栄養と健康効果8選について 鶏軟骨に含まれる栄養と健康効果8選について 免疫力アップ 疲労回復 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に 鶏軟骨に含まれる栄養と健康効果8選について 鶏軟骨には、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンB群(ビタミンB1、ビタミンB2、ナイ
健康にいい！モロヘイヤカレーに含まれる栄養と健康効果10選について - 健康にいい！
健康にいい！モロヘイヤカレーに含まれる栄養と健康効果10選について モロヘイヤカレーとは、牛ひき肉・モロヘイヤ・タマネギ・トマトなどを具材に作るカレーのことで、一人前あたりのカロリーは631キロカロリーほどで、モリブデンやビタミンK、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなモロヘイヤカレーには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はモロヘイヤカレーに含まれる栄養と健康効果10選についてお伝えしていきます。 健康にいい！モロヘイヤカレーに含まれる栄養と健康効果10選について モロヘイヤカレーに含まれる栄養と健康効果10選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に モロヘイヤカレーに含まれる栄養と健康効果10選について モロヘイヤカレーには、タンパク質
誠実系声かけ - 最高を求めて終わりのない旅をする
昨日1週間ぶりにストした。 結論から言うと安定の坊主だったのだけれど、久々の充実感に満たされた時間だった。 有志達と合流するのは楽しい。 3度目の緊急事態宣言から当たり前のごとく坊主なのだが、当たり前すぎて坊主を受け入れている自分がいる。もはや4月のフィーバー期はないのだなと悲観的になっているが、これ仕方なく再度来るフィーバー期まで力を蓄えて。。。 んで、昨夜。 誠実系なる声掛けをしてみた。 「すいません、タイプだったので声掛けました」 的な内容のものなのだが、これが実に言い慣れていなくてほぼ機能しなかった。 やはり慣れていないことは口が回らない。普段から素振りしてないのにいきなりバッターボックス立ってもヒットするわけがない。 そもそも「タイプです」なんて普段言ってこなかったので言ったそばから自分が恥ずかしくなっちゃった/// とはいえ、誠実系って日常声かけでは機能しやすいと思っているので
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
健康的に体重と体脂肪率を落とす - 健やかに 穏やかに 朗らかに
東ハト さやえんどう豆 100％ ビーノだよ - ふくすけ岬村出張所