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健康に関するvccのブックマーク (167)

  • AIロボットのマッサージがびっくりするほど良かった話

    マッサージベッドに横たわって、2のロボットアームにもみほぐしてもらう経験は、そうできるものではない。しかし先日、筆者は身体にフィットするグレーの専用ウエアを着てベッドに横たわり、ドーナツ型のヘッドレストに顔を沈めて、人工知能AI)を搭載したロボットに30分間マッサージしてもらう機会を得た。妙な気分だったが、意外なほどリラックスできた。 筆者をマッサージしてくれたのは、Aescapeのニューヨークオフィスにあるロボットだ。同社はこの「AIマッサージロボット」の可能性に賭けており、この春からニューヨークの高級ジム「Equinox」にロボットマッサージベッドを10台配置し、30分間のセッションを提供する。 Aescapeの創業者で最高経営責任者(CEO)を務めるEric Litman氏は、椎間板の膨張から来る慢性的な痛みと長年闘っていた。首も回せないほどの痛みを何とかしようと必死にマッサージ

    AIロボットのマッサージがびっくりするほど良かった話
  • ビッグサンダーマウンテンで尿路結石が通る理由

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    ビッグサンダーマウンテンで尿路結石が通る理由
  • コレステロール値「高めを放置」する人の怖い真実

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    コレステロール値「高めを放置」する人の怖い真実
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    vcc 2023/12/19
    動脈硬化予防に有効なのは、禁煙とLDLコレステロール値を下げること、LDLコレステロール値を下げるのは食事の管理、LDLコレステロール値は運動では下がらない
  • 肥満の予防は「水を飲むといい」と言う科学的理由

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    肥満の予防は「水を飲むといい」と言う科学的理由
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    vcc 2023/10/16
    砂糖、とくに果糖(果実やはちみつに多く含まれる糖)の摂取がバゾプレッシンを活性化させ、バゾプレッシンは体内の水分を貯蔵するために脂肪生成を促進させる
  • なにをやってもコレステロール値が下がらずヤケクソになっていたら橋本病だった話

    若い頃からずーっと高脂血症に悩んでいた。20代後半からLDLコレステロール値、いわゆる悪玉コレステロールの数値が高く、健康診断で「要精検」マークがつき始めた。 行く先々の医師から「運動するように」という助言を繰り返し受け、「それができたら苦労しねーよ」と、やさぐれながら生きてきたのだが、最近まったく別の病気がわかるという出来事があった。その体験談である。 ・自尊心をむしばむLDLコレステロール値 LDLコレステロールそのものが自覚症状をもたらすことはないが、増えすぎると血管に蓄積し、動脈硬化を起こして心筋梗塞や脳梗塞のリスクを高めるとされる。 しかし動脈硬化を加速させる加齢や高血圧、肥満などは、若年の患者ではあまり問題とならない。なんなら筆者は血圧が低いくらいだ。 そのため医師も筆者もなんとなく気で取り組む雰囲気にならず、「魚卵べるな」「運動するように」という程度の一般的な助言で終わる

    なにをやってもコレステロール値が下がらずヤケクソになっていたら橋本病だった話
  • 「なぜ、外で遊ばないと近視になるのか」を解明 “眼の世界的権威”のベンチャー代表が挑戦する「科学×ビジネス」による革新 | 国内 | ABEMA TIMES | アベマタイムズ

    「なぜ、外で遊ばないと近視になるのか」を解明 “眼の世界的権威”のベンチャー代表が挑戦する「科学×ビジネス」による革新

    「なぜ、外で遊ばないと近視になるのか」を解明 “眼の世界的権威”のベンチャー代表が挑戦する「科学×ビジネス」による革新 | 国内 | ABEMA TIMES | アベマタイムズ
  • 30以上もの変異を一挙に獲得した想定外の変異株。新型コロナの「進化」の変遷(後編)【新型コロナウイルス学者の平凡な日常】 - IT・科学 - ニュース

    週プレNEWS TOPニュースIT・科学30以上もの変異を一挙に獲得した想定外の変異株。新型コロナの「進化」の変遷(後編)【新型コロナウイルス学者の平凡な日常】 「全とっかえ」イベントが起こらなくなった理由は、ワクチン接種や感染によって人間の免疫が多様になったから? 連載【「新型コロナウイルス学者」の平凡な非常】第4話流行する変異株が多様化した理由は何なのか? XBB系統の変異株が「第9波」をもたらす中、9月20日から接種が始まるXBB対応ワクチンで状況は改善するのか? そんな中、ウイルス学者も「想定外」と驚く新たな変異株が出現した! 前編はこちらから * * * ■なぜ「全とっかえ」イベントが起こらなくなった?ここから先はあくまで個人的な推論ということで、いくつか私見を述べたい。2022年下半期以降、なぜ「全とっかえ」イベントが起こらなくなったのか? おそらくふたつの可能性があると個人的

    30以上もの変異を一挙に獲得した想定外の変異株。新型コロナの「進化」の変遷(後編)【新型コロナウイルス学者の平凡な日常】 - IT・科学 - ニュース
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    vcc 2023/09/20
    2021年末には、ワクチンで獲得した中和抗体がまったく効かないオミクロン株(BA.1)が出現した。2022年末には、どんな中和抗体もほぼ効かないXBB系統が出現した。BA.2.86の出現がそれに該当するのか
  • 猫の寿命が30歳に? 子猫の頃から「AIM」を投与し、遺伝病である腎臓病を発症させないようにする最高の医療とは | 集英社オンライン | ニュースを本気で噛み砕け

    ネコではAIMがIgMから分離しないため、腎臓病になっても尿細管の詰まりが解消されず、1個また1個とネフロンが壊れていく。そしてある程度の数のネフロンが機能しなくなったとき、クレアチニンなどの血中の腎機能マーカーが上昇し始め、「慢性腎臓病(CKD)」と診断されるようになる。 その後も尿細管の詰まりによるネフロンの死は続くが、このステージになると、同時に腎臓内で慢性的な炎症状態となり、その炎症自体がさらにネフロンの崩壊を助長し、腎機能は急坂を転がり落ちるように悪化する。 しかし、腎臓は2個あり、よく知られているように1個でも十分腎臓としての機能は保てる。 したがって、両方の腎臓全体の相当の部分がはたらかなくならないかぎり、血老廃物が濾過できなくなって尿毒症に陥ることはない。ネコの場合、平均して10年以上かけて、尿毒症のステージに達する。 このステージは、獣医学では「IRISステージ4」と呼ば

    猫の寿命が30歳に? 子猫の頃から「AIM」を投与し、遺伝病である腎臓病を発症させないようにする最高の医療とは | 集英社オンライン | ニュースを本気で噛み砕け
  • 米国の一部ではガスコンロが設置禁止に…換気扇では除去できない「ベンゼン滞留」という健康リスク 白血病やリンパ腫のリスクが増大する

    ベンゼンは製油所やたばこの煙などにも含まれる有害な化学物質だ。これが家庭のガスコンロからも生じていたことを、初めて定量的に明らかにした。 研究チームは論文で、「ベンゼンに曝さらされることで、がん、がん以外の健康への影響を引き起こす」と指摘している。比較的短期間でも一定量以上を吸い込むことで、がん以外の影響として、血球の産生が抑制される。慢性的に吸い込むと、がんの一種である白血病やリンパ腫のリスクが増大するという。 研究グループによると、アメリカではガスコンロで調理する家庭が全家庭の3分の1以上(4700万世帯)を占める。ニューヨークやカリフォルニアなどの一部都市において、新築物件へのガスコンロの導入を禁止するなどの対策が進んでいる。 専門家は今回の研究を受けてパニックになる必要はないと強調しながらも、窓を開放した換気など適切な対策を講じるよう呼びかけている。 ベンゼン濃度はたばこの副流煙以

    米国の一部ではガスコンロが設置禁止に…換気扇では除去できない「ベンゼン滞留」という健康リスク 白血病やリンパ腫のリスクが増大する
  • 毎年夏コミに全日程で参戦し、炎天下に晒され続けた取材班が行きついた、究極の対夏コミ用装備

    毎年夏コミに全日程で参戦し、炎天下に晒され続けた取材班が行きついた、究極の対夏コミ用装備 江川資具 2023年8月11日 いよいよ週末に迫った「コミックマーケット102」。現状では台風が直撃して暴風雨に見舞われるか、台風がそれて猛暑に見舞われるかという地獄みたいな2択。 ほど良く曇って、ミストシャワー程度に小雨が降って、風も吹いて、いい感じに涼しい……みたいなことになってくれねぇかなぁと思うが、たぶんそうはならないのだろう。 暴風雨コースはどうしようもないが、猛暑コースは対策で耐えられる。そこで、毎年10キロ超えの機材を背負って全日程に参加し、開会から閉会まで直射日光に晒されてなお、元気に生還し続けている当サイトのコミケ取材班が行きついた、ガチな夏コミ用装備を紹介しようと思う。 ・総勢1名 ちなみに取材班とは名ばかりで、総勢1名! 私だけだ。C94までは別の誰かが取材していたが、C95以降

    毎年夏コミに全日程で参戦し、炎天下に晒され続けた取材班が行きついた、究極の対夏コミ用装備
  • 妊娠中の野菜接種量と乳児のアトピー性皮膚炎発症に関連か 千葉大が発表

    千葉大学は5月9日、アレルギーハイリスク出生コホート研究において、妊婦および児(臍帯血・1歳)の血液と母乳中のカロテノイド濃度を測定し、カロテノイド濃度の低さが、1歳時のアトピー性皮膚炎(AD)の発症と関連することを明らかにしたと発表した。 同成果は、千葉大大学院 医学研究院の井上祐三朗特任准教授、同・大学 予防医学センターの下条直樹特任教授、カゴメの共同研究チームによるもの。詳細は、欧州アレルギー臨床免疫学会が刊行するアレルギーおよび免疫学の全般を扱う学術誌「Allergy」に掲載された。 乳児期のADは、皮膚についた異物に対してアレルギーをおこす「経皮感作」のリスクとなり、その後のアレルギー性疾患の発症と関連することが明らかにされている。これまで、乳児期の経皮感作を予防することを目的に、スキンケアを始めとしたさまざまな介入研究が行われてきた。しかし、現時点ではその効果は限定的だという。

    妊娠中の野菜接種量と乳児のアトピー性皮膚炎発症に関連か 千葉大が発表
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    vcc 2023/05/10
    “妊娠中のカロテノイド摂取量が少ない母親の子どもは、乳児期ADの発症リスクが高く、アレルギー予防のための早期介入の理想的なターゲットであることが明らかにされた。”[料理]
  • 新型コロナ 感染後の子どもに相次ぐ「MIS-C」とは | NHK | WEB特集

    子どもが突然訴える発熱、おう吐、目の痛み。新型コロナウイルスへの感染後、しばらく時間がたってから、こうした症状を訴える子どもが相次いでいます。 診断名は「MIS-C(ミスシー)」、小児多系統炎症性症候群。 欧米では死亡例も報告され、日でもその実態が明らかになってきました。 (宇都宮放送局 記者 平間一彰)

    新型コロナ 感染後の子どもに相次ぐ「MIS-C」とは | NHK | WEB特集
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    vcc 2023/01/25
    代表的な症状は、発熱、おう吐、腹痛・下痢、目の痛み・充血
  • 「薬を飲んだ後の姿勢」が錠剤やカプセル剤の溶けるスピードに大きく影響していることが判明、薬剤を最速で吸収するための理想の姿勢とは?

    粉薬とは異なり、一定量の服用や持ち運びが簡単な錠剤やカプセル剤に関する新しい研究結果が発表されました。この研究によると、服用者の姿勢によって錠剤の吸収が妨げられるケースがあり、姿勢によっては錠剤が溶けるのに1時間以上の差が生じることもあるそうです。 Computational modeling of drug dissolution in the human stomach: Effects of posture and gastroparesis on drug bioavailability: Physics of Fluids: Vol 34, No 8 https://aip.scitation.org/doi/10.1063/5.0096877 You're Probably Taking Your Pills Wrong, New Study Finds : ScienceAl

    「薬を飲んだ後の姿勢」が錠剤やカプセル剤の溶けるスピードに大きく影響していることが判明、薬剤を最速で吸収するための理想の姿勢とは?
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    vcc 2022/08/18
    「体を右に傾けて座るもしくは体を右に倒して横になる」という姿勢では、薬剤が胃の最も深い部分に滑り込み、「背筋を伸ばして座るもしくは立つ」という姿勢と比べ、薬剤が2倍の速さで溶けることが判明しています
  • 実は、便潜血検査で大腸がんの早期発見はできません…多くの人が知らない、大腸がん検診の「新常識」(木原 洋美,週刊現代) @gendai_biz

    大腸ポリープは大腸がんではない 大腸ポリープ=大腸がんだと思い込んでいる人は案外多いのではないだろうか。 多くの日人は未だに大腸がん検査には便潜血検査が有効だと信じて、「自分は毎年受けているし、陰性だったから安心」と喜んでいたりする。 当はぜんぜん安心ではない事実について、大腸内視鏡検査の世界的権威である昭和大学横浜市北部病院消化器センター長の工藤進英医師に話を聞いた。 まずは「大腸ポリープ」の基礎知識。 大腸ポリープとは、大腸の粘膜から発生するイボ状のできもののことで、大きく分けて「腫瘍性」と「非腫瘍性」の2種類がある。 腫瘍性のうち、悪性のものがいわゆる「がん」。良性のものは「腺腫(せんしゅ)」と呼ばれ、大腸ポリープの約8割を占めている。 一方、非腫陽性の大腸ポリープには、炎症を伴う病気に起因する炎症性ポリープや加齢とともにほとんどの人に見られるようになる過形成性ポリープなどがある

    実は、便潜血検査で大腸がんの早期発見はできません…多くの人が知らない、大腸がん検診の「新常識」(木原 洋美,週刊現代) @gendai_biz
  • 定期的にPCがロックされ、腕立て伏せをしないと解除されないラズパイ利用のツール【やじうまWatch】

    定期的にPCがロックされ、腕立て伏せをしないと解除されないラズパイ利用のツール【やじうまWatch】
  • 歯(下)虫歯が多い人に共通する「3つの悪食習慣」 3万人を治療した歯科医が教える|病気を近づけない体のメンテナンス

    虫歯は、口の中にいる細菌(ミュータンス菌)がべカスをエサにして酸をつくり出し、歯を溶かして発症する。しかし、もうひとつ別の発症の仕方がある。歯を外から見た限りでは健康そのものだが、レントゲン写真を撮ってみると、内部が溶けて、場合によっては神経に達しているような症例だ。 その発症メカニズムを解明した米国ロマ・リンダ大学のラルフ・スタインマン博士は、歯を内部から溶かす虫歯の原因として、「象牙質の液体移送システム(DFT)」が大きく関係していると述べている。DFTを簡単に説明すると、脳からの指令によって体内に流れている物質が歯の歯髄(神経)を通り、やがて歯の外に流れ出る現象のこと。さらにDFTは「逆流」もする。つまり、口内に存在する無数の細菌が歯の表面を溶かすことなく侵入し、歯の内部で虫歯をつくるのだ。 そのDFTが逆流する原因のひとつに、「血糖値スパイク(血糖値の急激な変動)」がある。では、

    歯(下)虫歯が多い人に共通する「3つの悪食習慣」 3万人を治療した歯科医が教える|病気を近づけない体のメンテナンス
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    vcc 2022/04/01
    夜8時以降に食事をすると、夜中、寝ているときに低血糖を起こします。すると血糖値を上げる作用のあるアドレナリンが分泌されます。アドレナリンは『闘争のホルモン』なので、体にギュッと力が入り歯をくいしばる
  • オミクロン株は「軽い」と言われるが 致死率はインフルよりかなり高い

    新型コロナウイルスのオミクロン株による感染が、空前のスピードで急拡大している。2021年1月4日に全国で1000人を突破したと思ったら、5日には2638人、6日は4000人台に。このままのペースだと2月には数万人になるという予想も出ている。 気になるのは症状だ。「軽い」と言われる一方で、実際に感染した人からは「きつかった」という声も。専門家は、死亡率はデルタ株よりは低いが、インフルエンザよりはかなり高いとみており、警戒を怠らないよう呼び掛けている。 重症化するリスクは低いが・・・ NHKによると、WHO(世界保健機関)の責任者マフムード氏は4日、オミクロン株の症状について、鼻やのど、いわゆる上気道の炎症を引き起こしやすいものの、ほかの変異ウイルスと比べて肺まで達して重症化するリスクは低いという見解を示した。 「肺まで達して深刻な肺炎を引き起こすほかの複数の変異ウイルスと異なり、上気道の炎症

    オミクロン株は「軽い」と言われるが 致死率はインフルよりかなり高い
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    vcc 2022/01/11
    新型コロナの死亡率、1.2 から1.5 %程度、最近の死亡率を見ると0.3から0.4%程度、それでもインフルエンザよりは高い。2009年にインフルエンザは、日本で約2000万人が罹患、入院患者数は約1万8000人。死亡者は203人。
  • オミクロン株の“症状の違い”にいち早く気づいた南ア医師の証言 | 「軽症で終わるのではないか」

    アフリカで新たな変異株の出現にいち早く気づき、政府に警鐘を鳴らした医師によれば、オミクロン株に感染した人の症状はデルタ株の症状とかなり異なるという。

    オミクロン株の“症状の違い”にいち早く気づいた南ア医師の証言 | 「軽症で終わるのではないか」
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    vcc 2021/12/01
    “コロナ患者の急増が始まったのは11月18日。ただ、その症状は倦怠感や頭痛、体の痛み、まれに喉の痛みや咳であり、血中酸素濃度の低下や味覚・嗅覚の喪失といったデルタ株の症状とは違っていたという。”
  • 新型コロナの後遺症にEBウイルスが関与している可能性、米環境非営利団体World Organization報告|@DIME アットダイム

    COVID-19後遺症にEBウイルスが関与か? 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)から回復後に長期間続く種々の症状の一部に、実際に倦怠感を誘発することのあるエプスタインバーウイルス(EBウイルス)が関与している可能性があると指摘する論文が、「Pathogens」に6月17日掲載された。 この論文の筆頭著者である米国の環境非営利団体World Organizationの代表で主任研究員のJeffrey Gold氏は、「新型コロナウイルスに感染すると、急性疾患としてCOVID-19を引き起こす。しかしそれだけではなく、COVID-19によって生じた炎症の結果、長期にわたって複雑な変化が惹起され、特にEBウイルスが関与してさまざまな症状を引き起こす可能性がある」と述べている。 Gold氏らの研究では、COVID-19罹患後の後遺症、いわゆる「long COVID」の症状に悩まされている

    新型コロナの後遺症にEBウイルスが関与している可能性、米環境非営利団体World Organization報告|@DIME アットダイム
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    vcc 2021/10/14
    EBウイルスはヘルペスウイルスの一種で、大半の人が一度感染しており、その大部分は症状に現れない不顕性感染。体内で休眠状態にあったEBウイルスが、新型コロナウイルス感染によって再活性化された。
  • これからランニングをやってみようという人が、知っておいたら役に立ちそうな知識たち。

    毎日3.5キロ走り続ける生活が4ヶ月を突破した。 最初はキツくて全く楽しくなかったこの作業だけど、今となっては毎日の楽しみとなる有様である。 走るのがこんなに楽しいアクティビティだったなんて、走る前は全く想像もできなかった。 人生というのは不思議なものである。 ランニングは楽しいのみならず、肉体的にもよい効用を提供してくれる。 走ると頭がスッキリし、メンタルもかなりタフになる。 メンタル面だけではなく、好き放題べても体重が全く増えなくなるなど、肉体的なメリットも大きい。 かなりオススメなアクティビティである。 今の時期は暑くも寒くもないし、ランニングを始めるのに実に丁度いい季節だ。 なので今日はこれからランニングをやってみようという人に向けて、知っておいたら役に立ちそうな知識をまとめて紹介しようかと思う。 現代ではランニング界のF1クラスのシューズを誰でも買えるのをご存知ですか? いうま

    これからランニングをやってみようという人が、知っておいたら役に立ちそうな知識たち。