NEWSな2人 7月7日　摂食障害 過剰なダイエットで摂食障害になってしまった人達の体験談の回でした。 父親の何気ない一言、「ガッチリしてきたな」という言葉をきっかけに食事制限をするようになり最終的には精神科で強制入院をさせられてしまった女性。 摂食障害を煩っている時はダイエットしている意識などはないそうですね。 今回出演していた女性の皆さんは摂食障害を克服することが出来た人だから良かったですが、次週は摂食障害の人が出るらしいです。 私は元々の体質で太ることが出来ないので低い体重を見ても驚きませんが、痩せたいからと言ってダイエットする人の気持ちが理解出来ません。 痩せてる＝可愛いという認識は絶対にやめるべきであるということは私も同感です。

住まいのダイエット　詰め込み癖　5月28日 今回の放送はいつもと違っていて良かったです。 大抵片付け系の番組は本当にキレイになって終了ということになりますが、今回はあのやましたひでこさんが指導をしていたのですが、完全に片付けを完了させることなく終了したのです。 いつもは完璧に片付けて番組が終わるのですが、完全に片付けたわけじゃないけどそれでおしまいというのが親近感が沸いていいなと思うのです。 だってテレビを見て真似しようと思ったとしても大抵の人は完璧には片付けられず挫折してしまうと思います。 今回のような不完全な回がある方が不自然じゃなくて良いです。 今回は子供が頑張って断捨離していた姿が映し出されていたのも良かったと思います。 現実味がある方がこちらとしても実践しやすいです。

驚異のMCTオイルダイエット 畠山 昌樹 今実践中です テレビでダイエット番組を見たのがきっかけでMCTオイルというものが気になりこの本が人気だということで購入しました。 非常にわかりやすく、書いてあり5回は読みました。 MCTオイルをするにはなにを食べていいのか、なにをとってはいけないのか。 一緒に取るサプリメントについても、詳しく書いてあり、全て揃えて、本日からはじめてみました。 なので結果はわからないですけど、期待してダイエットができることを願ってます。 油をとることに抵抗があったんですが、その抵抗もとってくれるような本です。 また、レシピなども詳しく記載されており、これから参考にして料理をする楽しみもあります。 2日間はMCTオイルを豆乳に混ぜたものと野菜ジュースしかとれないのできつそうです。 3日後からは200kcal以下の食事をとれます。 3日、14日、一ヶ月までその人にあった

世界仰天ニュース！放送日時→4月4日火曜日 毎週楽しみにしている番組の一つです。今回は4月の特番で4時間スペシャル。スペシャルの時に必ず放送されるのが、仰天チェンジというダイエットコーナー。毎回、「ほんとかな」と思うような体重の方が出演していて、私もダイエットの参考にしようと張り切って見ていますが、毎回同じようなパターンになってきており、だんだん飽きてきました。 それぞれにダイエットのきっかけは違うようですが、まず、太りだしたきっかけに必ず出てくる祖父母、唐揚げ、マヨネーズ。そして、先輩に恋をした…という相変わらずのお決まりパターン。 それにしても人一人分の体重が減るという努力に対しては敬意を表したいと思います。 美人チアリーダーの話題もきっと男だったんだろう…という予測がつき、面白みに欠けているように感じた番組でした。 中居くんと鶴瓶さんの掛け合いはとても楽しいし、笑えるので、内容的にワ

どもっ！飯朔です。 最近話題になってるファスティングダイエットってご存知ですか？ 私も昨日の番組で知ったのですが、短期間で体重を落としつつ・体調も回復するといったダイエットなんです。 今回はフェスティングダイエットについて特集していきたいと思います。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design. どもっ！飯朔です。 最近話題になってるファスティングダイエットってご存知ですか？ 私も昨日の番組で知ったのですが、短期間で体重を落としつつ・体調も回復するといったダイエットなんです。 今回はフェスティングダイエットについて特集していきたいと思います。 続きを

どもっ、飯朔です！ 昨日は「ダイエット総選挙２０１７ 」というダイエット番組でとある魅力的な商品を見つけました。 その商品はmctオイル。ダイエットにはかかせない、人気の油なんだとか！ 今回は、mctオイルを使ったダイエット方法について紹介していきたいと思います。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design. どもっ、飯朔です！ 昨日は「ダイエット総選挙２０１７ 」というダイエット番組でとある魅力的な商品を見つけました。 その商品はmctオイル。ダイエットにはかかせない、人気の油なんだとか！ 今回は、mctオイルを使ったダイエット方法について紹介して

どうも、飯朔です。 肥満の原因というのは、もちろん食べ過ぎや運動不足なんですがもう一つの原因というのが腸内細菌。 全ての腸内細菌が危険ではないのですが、様々な環境や個人によって違います。 そんな私達の健康に左右する細菌なんですが、中年の天敵とも言える「肥満」に影響を及ぼす細菌があるとのこと。 その名は「ファーミキューテス」！ 詳しく調べましたのでご覧ください。 続きを読む Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design. どうも、飯朔です。 肥満の原因というのは、もちろん食べ過ぎや運動不足なんですがもう一つの原因というのが腸内細菌。 全ての腸内細菌が危険ではないので

書きかけで、パソコンの中に眠っていた文章。ラッキー。 ご飯を食べてすぐ寝るのはダイエットに良いらしいが…。 ほんまこれ。なんか太りそうだけど、ダイエットになると、テレビで言っていた。 なんでも、睡眠は、結構、エネルギー使うから、お腹いっぱいで無理やりに動くよりは、効率的らしい。晩御飯食べて、寝て、起きて、朝ごはん食べるもんな。 私の場合は、昼ごはんを食べて、寝ることが多い。そして、今日も寝た。 1日が無駄になった感が半端ない。 ほんまこれ。 起きたら夕方で、すぐに晩御飯ってことも、時々ある。そういう場合は、深夜にやったりしても、良いのだけど。それはそれで、不健康なような…。 生活ペース的に考えると、朝に食べて、夜ご飯までは仕事ってのが、良いように思える。 どーせ、無職なんだから、時間は好きに使えばいいわけだけどね。 ☆今日のブログ飯（Facebook写真を見ると、ムカつく） 俳句・川柳は日

ポケモンGOで歩いてダイエット ポケモンが大好きな小学生の息子にせがまれ、私のスマホでポケモンGOをダウンロードしました。子供の登録をするにはすごく時間と手間がかかりそうだったので、私の情報でユーザー登録をしました。私の携帯を息子に預けのは危ないと思い、いざ息子とともにポケモンGOを体験すべく、散歩がてらスポットをまわりました。 なんだかスタンプラリーと宝探しが合体したような感覚で、これは絶対大人もハマるなと確信しました。実際に道でポケモンを見つけてボールを投げて捕まえたり、バトルスポットで闘ったりととても面白そうでした。通信料がいったいどのくらいになるのか、来月の請求額をみるのがちょっと怖いです。小さい子はやはり自分のスマホを持っていない子が多く、親と一緒に回っているようでした。高校生や若者がスマホを片手に回っている姿をよく見かけます。 ありがとう寄稿。 受付には郁子ちゃんと賢太郎君が座

DIETVILLAGE/ダイエット・ヴィレッジ 2016年6月14日(火) かなりの肥満体質の男女８人が１ヶ月ダイエットに励む番組。１ヶ月で8人が合計100キロの減量に成功すれば賞金100万円がもらえるという、痩せてお金ももらえるという大変おいしい内容。 だがしかし１ヶ月のダイエット合宿は大変ハード。本当にとうすればこんなに太るのか。というくらい太っている８人には、とても過酷なものだった。通勤が嫌いという理由で普段全く動かずベッドの上でパソコンを開いて仕事をしている人男性や、毎日大量のアイスを食べる女性。食事制限ができず夜中に何度も起きてこっそり間食する女性など、驚くべき私生活を送っている人ばかり。そんな８人がトレーニングを通して、喧嘩もしながら少しずつ減量に成功していく。 太る前はイケメンだったという男性は、中身からイケメンオーラがでており、リーダーシップを発揮し、まわりを励まして時には

糖質制限ダイエットがブームとなっている影響で、飲食店での“ライス残し”が多発している。自身のダイエットのため、という言い分はわからなくもないが、注文しておきながらもライスを残す客の多さに飲食店の従業員は困惑している。 「最近のダイエットブームの影響なのか、ライスを注文しても当然のように残して帰るお客様が増えています。わたしたちの世代は『米粒を残したら、目が潰れる』と家庭で厳しくしつけられただけに、どうしても簡単にライスを残してしまうお客様には困惑していますね。そのまま残飯にしてしまうのは心が痛むので、最初からライス抜きで注文してほしいです」（40代・男性従業員） 「米粒を残したら、目が潰れる」という言い伝えが日本にあるように、食が豊かでない時代には米は貴重なものだった。しかし、食に不自由しない豊かな時代となった昨今では、こうした“ライス残し”は当たり前のこととして多発している。 昨年

不健康な人間しか呼ばれない 歩数計がカウントするのは仕事の“本数” 「頼む・・・ドロドロであってくれ！」 スケジュールに余裕のある“一発屋”にとって収録に時間のかかる健康番組は大事な出番の一つ。しかも髭男爵の山田ルイ53世さんは「芸能界でも三本の指に入る“でぶ”」を自認するキャラ。今日も生涯、何度目かの人間ドックへ出勤します。 太っているから舞い込んでくる仕事 ○月△日 「血液検査」→「ディナーショー」 とあるスケジュール。 “病と闘いながら、ステージに立ち続ける大御所歌手”のそれではない。 “一発屋”の“コスプレキャラ芸人”・・・僕のスケジュールである。 ディナーショーは、都内ホテルにおける企業パーティー。 酔客相手の、余興の仕事。 溢れる悲壮感、その源である“血液検査”の正体は・・・“健康番組”のロケである。 毎年一度はある、健康番組や、ダイエット企画からのオファー。 ひとえに、僕が太

向かい風は、オレの敵。 自転車でダイエット！河川敷で家庭菜園用の砂利を集めるほぼ不審者。 15時ごろ。パソコン作業を一段落させて、自転車で走り回る。ついでに、植木鉢の底にひく砂利も集めに行く。 北朝鮮の特産品の一つは、砂利らしい。北朝鮮は関係ないけど、ゲートボールみたいなのを河川敷でやっている熟女たちの横で、砂利をコンビニ袋に入れる。 「不審者だと思われて通報されたらどうしよう」 そんなふうに思い。適当に砂利を集めて家に帰った。風が強かったから、すごい疲れた。でも、その分、晩御飯が美味しかった。 あたたかくなってきたら…バジルとか、植えようと思う。 禁煙3年246日禁酒1日目。 吸いませんでした。飲みませんでした。また、月曜日のオーバーワークしてしもた。目が痛い。 だいぶ前の更新。 近くの大井神社に二年参りに行きますた。しかし、人類が多い。我が町にも人が沢山おったのなー。そして、カップルが

絶対に走りたくないっす！ 走りたくない！チャリを全力でこぐダイエットを始めてみる初日。 運動不足も深刻で、ダイエットしたいんだけど、走りたくはない。お金がもらえるなら、走ってもいい。 散歩するにしても、運動量は少ないから、自転車で走り回ってみることにした。だいたい、20分。 ダイエットというか、足の筋力をつける目的かもしれない。全力疾走は、10分もやってないけど、息が切れる。あとは、流して、堤防をぐるっと走って帰ってきたが、良い運動だった。 晩御飯（スパゲティ）も美味しい。毎日は無理だけど、週に3回くらい、全力疾走してみようかな。筋肉がつけば、もりもり食べても太らんだろう。しかし、運動はしんどい。生きるために食べるのに、太るとしんどいってのは…食う量を減らすのが一番だけどな…。本当は。 禁煙3年245日禁酒1日目の失敗。 吸いませんでした。飲みました。ワイン、日本酒、カップ麺。ハッピーとは

豚肉を使わない！王将のキムチ野菜どんぶりの写真。 豚キムチ風野菜どんぶり。 作り方。 キャベツと玉ねぎを白ワインで適当に炒める。 お揚げさん、ごぼてんなどを加えて炒める。 白菜キムチもいれる。餃子の王将で買ったやつ。 隠し味に調理用カレー粉（カレールゥではない）。 最近、でぶが著しいから、豚肉は使わない野菜多い目のどんぶりを作った。生卵も入れた。王将のキムチは、辛いようで火を通すと甘味が出て、なかなか絶品であった。 最近の更新まとめ。 体重がすごいデブになったから、ダイエットしようと思ったのだけど、筋トレとかはしたくない。なぜなら、筋トレしてもお金が貰えないし、無意味に思えるからだ。 ダイエットで筋トレはしたくない！演劇発声練習を河原でやってきた・更新のお知らせ色々・アフィリエイト収益達成率49.5％。 - 伝外超スデメキルヤ団劇 検索してみても、同姓同名のFacebookが出てくるばかり

しかも、ユーチューバーしてきた。 ダイエットで筋トレはしたくない！ 体重がすごいデブになったから、ダイエットしようと思ったのだけど、筋トレとかはしたくない。なぜなら、筋トレしてもお金が貰えないし、無意味に思えるからだ。 腹筋とか、腕立て伏せをやっても、普段そういう筋肉使わないしね。 演劇発声練習を河原でやってきた。 一応、演劇関係者。だから、ちょっと気分転換もかねて、やってきた。久しぶりにやると、腹筋とか全てが衰えたなーと思いながら、稽古風景をパソコンで動画撮影とかもしてみた。 まあ、演劇関係者って、こんなんしてるよ…ってのは、分かる動画かもしれない。 動画もあります。 河原でダイエット①発声練習を隠れてやる演劇関係者のリアルを御覧ください（強制終了） - YouTube 覆面を外したんですよ。 だいぶ前の更新。 トラックバックテーマ「魔人探偵脳噛ネウロ」です。松井優征先生の作品、魔人探偵