Masa_Sのブックマーク (304)

  • 看護師 適応障害 休職中の過ごし方 環境を変える - 単身赴任 自炊(^^♪

    先日、近況報告をさせていただきました。 「あなた」からのブックマークへのコメント ありがとうございます。 「あなた」の貴重な時間を私の為に当にありがとうございます。 ラインからもこの様な言葉が届きました。 子供堂で一緒に参加していた先輩(^^ゞ 私より一回りも二回り?も上の先輩。 1人ではないんだと感じました。 環境を変える意味で引っ越しを。 新しい新居へ 職場まで約10分 銀のエンゼルマーク とうとう5枚集めたんです。 おもちゃのカンヅメの到着が待ち遠しい。 自分は、大丈夫。 今日もツイてる。 と声を出していこう。 自分は、一人ではない。 最後まで読んでいただきありがとうございます。

    看護師 適応障害 休職中の過ごし方 環境を変える - 単身赴任 自炊(^^♪
    Masa_S
    Masa_S 2024/04/13
    エンゼル缶貰えるなんて凄いじゃないですか!僕はいまだに当たったことないです。4月26日に西日本先行でビックリマン39thANNIVERSARYも発売です(シールは期待しない方が・・・)。あと、ラインの一カ所消し忘れてますよ
  • 葬儀社に電話をした。 - 「がんに効く生活」とか

    午後4時12分に、駅前の葬儀社に電話をした。 1時間ほど、話を聞いた。 直送火葬を希望した。 1円でも安く済ませたいと伝えた。 「(母が)亡くなりました」と藍野病院から電話がある。 藍野病院に行く。 死亡診断書を受け取る。 「何時にお迎えに来たら良いですか」と尋ねる。 死後処置している間に、病院の公衆電話から、075-962-○○○○に電話をする。 「火葬場は空いているか。高槻市の火葬場は空いているか」と尋ねる。 さすがに堪えた。 疲れている時は、こういう動画を視るに限る。 【LIVE】増税?ダメ♡絶対!デモ in 博多 山太郎代表 2024年4月5日 (youtube.com)

    葬儀社に電話をした。 - 「がんに効く生活」とか
    Masa_S
    Masa_S 2024/04/06
    neruzohさんのブログで様子は拝見しておりました。俳句を詠み、草木を愛し、広い知識をお持ちのお母様。同じ東四国の生まれとあり、昔の東四国の話で交流が生まれました。心からのご冥福と、お悔やみを申し上げます。
  • 40代後半 男 適応障害 休職中の過ごし方 復職に向けて。 - 単身赴任 自炊(^^♪

    今日は、心療内科の受信日だった。 休職して2回目の受診。 朝は、普段と変わらない時間に起床していること。 筋トレ・散歩を再開したこと。 就寝前に筋トレをすることで、適度な疲労感で睡眠薬・抗不安薬を飲み忘れ朝までぐっすり寝れたこと。 現在、4日間飲まずに過ごしていること。 飲まないことで普段の生活の中や車運転時に注意散漫みたいになることが減ってきていること。 不安感が軽減してきていること。 などを伝えました。 先生からは、 現時点では、復職に向けて準備をしていって良いと思います。 26日に再度受診して、診察の結果みて復職が可能か判断します。 3月1日からの復職に向けて、精神状態が悪化しない様にが購入してきたを読みたいと思います。 3月1日、職場という土俵に立てる様にしたい。 将来、徳島県に異動できるまでにメンタルの弱さを必ず克服したい と かる~く胸にきざみ。 こんかいは、このへんで。

    40代後半 男 適応障害 休職中の過ごし方 復職に向けて。 - 単身赴任 自炊(^^♪
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    Masa_S 2024/02/15
    その目標が叶いますように^^
  • 40代後半 男 適応障害 休職中の過ごし方 2024年2月13日(火) - 単身赴任 自炊(^^♪

    こんにちは。 休職して13日が過ぎました。 仕事をしてないことを除けば、普段と変わらない生活をして過ごしています。 6:30に起きて、洗面を済ませ普段着に着替える。 前日夜、洗濯していた服が衣類乾燥除湿器(6時間タイマー)にかけていたのでたたむ。部屋の掃除機かけをする。 あとは、を読んだり、散歩をしたり、筋トレをしたり。 前赴任先でしていた、散歩・筋トレを再開したことで夜ぐっすり寝れる様になってきました。 散歩をすると、自然を感じます。 これは、先日の夕になります。 玉ねぎとウインナーのコンソメスープ? ウインナー半分切ります。 コンソメ1個 水を1Lちかく入れます。 中火で煮てたらアクが出てくるので、お玉ですくいます。 コンソメ1個と白だしを大さじ2杯(30g)入れ蓋を閉めて重しを蓋に付けて赤📍が上がるまで待ちます。 📍が上がれは、中火➡弱火にして約10分間煮て火を止め1時間程度

    40代後半 男 適応障害 休職中の過ごし方 2024年2月13日(火) - 単身赴任 自炊(^^♪
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    Masa_S 2024/02/14
    めきめきと料理の腕が上達していますね。いつも美味しそう!と思ってます。
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    Masa_S 2024/01/11
    めいパパさん、こんばんは。コメントありがとうございます。当事者でないからこそそう思うのかもしれませんが。あくまでわたしの感想ですが、書いてみました。
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    Masa_S 2024/01/08
    春雨サラダさん。いつもありがとうございます。こちらこそ、今年もよろしくお願いいたします。
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    Masa_S 2024/01/01
    SW-challengeさん。2023年はありがとうございました。また2024年、よろしければよろしくお願いいたします。
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    Masa_S 2023/12/16
    hunnwariyukiさん こんばんは。スカイラインのコメント、読むことできました!ありがとうございます。ニベアはじめ肌が乾燥する時期には、必需品ですよね。お買い得でしたね。
  • ビックリマンチョコ 「天使が悪魔になっちゃった」買ってみました。 - 単身赴任 自炊(^^♪

    マックスバリューに 見てはいけないものを 通り過ぎれないものを あ~ 即買い 牛若のお腹のキャラクター 約40年前の記憶が正しければ「ポンプ大帝では?」 ポンプ大帝と書いてあるしー この盾は、クリスタル天使だぁ このキャラクターは、記憶にないじょ??? シールもいいけど お菓子も うまい。 約40年前、夢中で買っていた( 一一) 短文で申し訳ない。 最後まで読んでいただきありがとうございます。

    ビックリマンチョコ 「天使が悪魔になっちゃった」買ってみました。 - 単身赴任 自炊(^^♪
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    Masa_S 2023/12/06
    5個買い、大人買いですね(笑)ポンプ大帝カッコいいのに、あまり再登場しません。天使が悪魔に~は西日本先行発売。東日本はネット以外買えんのじょ。ヤマト魔神はヤマト王子のヘッド化=ヤマト爆神のTypeⅡですな。
  • 後輩に対しても、タメ口よりも敬語の方が良い理由は?若者の敬語離れについて解説します。 - 雨のち晴れ

    みなさんは敬語を使われていますか? 私のブログも基的には丁寧語を使うようにしていますが、コメント欄に書く時にはタメ口になってしまうことがあるので反省しています。 今回は少し古いですが、鴻上尚史さんの「空気と世間」というを読んで、その中に敬語とタメ口の話があったのでご紹介したいと思います。 敬語を使うこと 若者の敬語離れ 敬語の持つ対等性 まとめ 敬語を使うこと 私は職場ではできるだけ敬語を使うようにしています。これは先輩であっても後輩であっても同じです。ただ、100%ではなく、仲の良い同僚や後輩にはごくまれにタメ口で話をしてしまうという感じです。 みなさんはどうでしょうか?社会人の方はもちろん敬語で話される方が多いと思います。 学生のみなさんはどうですか?例えば大学生の方であれば、大学の先生や先輩に対しては敬語を使えていますか? 私が教員をやっていたときは、ほとんどの生徒が先生に対して

    後輩に対しても、タメ口よりも敬語の方が良い理由は?若者の敬語離れについて解説します。 - 雨のち晴れ
    Masa_S
    Masa_S 2023/12/05
    こんばんは。わたしは年下の同僚には少し崩して話しますが、基本は丁寧語です。ところが、年に関係なく敬語禁止で!と言う方がいます。親しみやすさを醸し出したいのでしょうが、わたしはむしろ話しづらいです。
  • 看護師 男 久しぶりの岩津橋(^^ゞ - 単身赴任 自炊(^^♪

    先日、徳島県で一緒に働いていた看護師さんから、 写真が送られてきたんです。 子供を送迎した時に写したんよー と この橋を渡れば阿波市 この橋を渡れば吉野川市 懐かしい風景に 心を奪われ 当時を思い出す私。 やっぱりいいわー 徳島県、吉野川市・阿波市・美馬市💛

    看護師 男 久しぶりの岩津橋(^^ゞ - 単身赴任 自炊(^^♪
    Masa_S
    Masa_S 2023/11/27
    またいつでももんてきぃよ~と橋が言ってます。優しい同僚の方ですね。
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    Masa_S
    Masa_S 2023/11/15
    北のベーアさん。こんばんは。コメントありがとうございます。絶対に実現しませんが、ジャンルを超えて一堂に会していた生放送の歌番組、とても楽しかった記憶があります。
  • 素人 畳部屋からフローリングへ、していきます(^^ゞ途中経過 - 単身赴任 自炊(^^♪

    まずは、栄養補給から なんと 金ちゃんヌードル(徳島製粉株式会社)を見かけたんです。 話が脱線しましたね。 申し訳ない。 ここは、8畳の部屋なんです。 先日、途中まで行いました。 日、2023年11月8日(木)3日になります。 足らなかった材料を買ってきました。 準備ヨシ。 合板1枚 30㎜✖45㎜ 3 断熱材を入れ 合板を張り、フローリングを張っていきます。 慣れない姿勢は、腰痛を誘発します。 フローリング8畳分購入したんですが ここの部屋も数㎡広い 微妙にたりない 外から、全体を撮影。 ここは、6畳なんですがほんの少し部屋が広い 約2㎝の隙間が 作業時には、 インパクトドライバーでビスをねじ込む音 金づちで釘を打つ音 が近所まで響きます。 作業は、途中ですが17時前に終了でーす。 ここの秘密基地の和風部屋は、6畳と8畳。 フローリングが3枚足りない。 以前から4店舗のホームセンター

    素人 畳部屋からフローリングへ、していきます(^^ゞ途中経過 - 単身赴任 自炊(^^♪
    Masa_S
    Masa_S 2023/11/10
    DIY楽しそうです。○○県への異動が叶うまでは、秘密基地楽しみにしています!金ちゃんヌードル、長崎県でも売られているのですね!
  • 看護師 DIY お小遣いを使い果たししばらく放置なり(^^ゞ - 単身赴任 自炊(^^♪

    私の秘密基地は、キッチン周りはLDKみたいなんです。 なぜ、 ここの部屋を畳にされたのだろうか? 約25年前に70代の一人暮らしの方が、建てられた物件なんです。 約3年前に60代のご夫婦が購入されましたが 親の介護が必要となり、 買い手を探されていた時に ご縁があり購入させていただきました。 約3年前の入居時に、 外装の塗装 室内の電化製品など全て新品へ交換 エコキュート新品 その他もろもろ 今回は、テレビなどが置かれていたであろう部屋、8畳のリフォームしていきます。 畳を取り除き 約25年前に建築されたのに「べた基礎」なんです。 25年も経過しているのに、土台がほぼ水平! 少ないお小遣いで木材を購入 この断熱材は、他の部屋を「畳➡フローリング」にした時に余った切れ端(^^ゞ 無駄にしません。 どんな感じなのか仮置きしてみました。 こんな感じ。 お小遣いがなくなり、材料が購入できない( ;

    看護師 DIY お小遣いを使い果たししばらく放置なり(^^ゞ - 単身赴任 自炊(^^♪
    Masa_S
    Masa_S 2023/11/01
    DIY楽しそうですよね!テレビで見るとやってみたくなりますが、お金と手先の不器用さのせいで、わたしにはできません。
  • 看護師 男 中古平屋物件を購入。導かれて購入(#^.^#)  - 単身赴任 自炊(^^♪

    私が中古物件を購入した理由は 当時、建築した会社が販売していた物件であった為。 売却理由が明確であった為(2オーナ) 2オーナさんがリフォームされていた為。 ここの物件は、 平成9年に新築された平屋物件になります。 延床面積 90.15ⅿ²  (27.27坪) 建築面積 92.89ⅿ²  (28.10坪) 6畳の和室が2部屋 約3年前、ネットで販売されているのを見て、問い合わせした経緯があります。 写真を見るとキレイにされて住まれていたのが分かりました。 一足遅く残念な思いをしました。 最初のオーナーさんは、60代で新築され一人で居住。 その後、一人での生活が難しくなり売却。 約3年前 ご夫婦が購入。 その際に、 外装の塗装・雨どいの修理 防犯砂利敷き 水回り・家電の買い替え 倉庫(1畳) 窓に格子 防犯ライト3ヶ所 リビングのエアコン 2021年製 和室のエアコン 2021年製 未使用

    看護師 男 中古平屋物件を購入。導かれて購入(#^.^#)  - 単身赴任 自炊(^^♪
    Masa_S
    Masa_S 2023/09/08
    徳島にもサードハウスを。。。
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    Masa_S
    Masa_S 2023/08/18
    コメントありがとうございます。そうですよね、意外なモノ売れるんですよね。それもまた楽しみだし、お小遣いになるので、優先順位高いの分かります。
  • ビックリマンチョコ 第36弾 買ってきてもらったよー(#^.^#) - 単身赴任 自炊(^^♪

    こんばんは。 なんと ! 相方が 喜ぶだろうなぁと思い買って来てくれたんです。 さすが相方 このパッケージを見ると 期待あっぷー(≧◇≦) が 私が鳴きたいわー 💦 ち~ん 買って来てくれた 優しさに感謝しつつ ち~ん (^^ゞ こんかいは、 看護師 男 ビックリマンチョコ 第36弾 買ってきてもらったよー(#^.^#) 最後まで読んでいただきありがとうございます。

    ビックリマンチョコ 第36弾 買ってきてもらったよー(#^.^#) - 単身赴任 自炊(^^♪
    Masa_S
    Masa_S 2023/08/07
    奥様素敵ですよ!しかも、悪魔と言うなかれ、あの悪魔シール(クインテッド)5種類は、出現率低いから、奥様ゴッドハンドですよ!天使はまぁ、アレですが、昔あった「すやすや天女」の現代版ですね。続報に期待!
  • 冷やした「みそ汁」がうまーい。ことに気付いた日( ;∀;) - 単身赴任 自炊(^^♪

    暑い日に熱いみそ汁もおいしいけど、汗がドットでる💦 ドットあせ💦 私は、原則 夕に「みそ汁」作ります。 朝は、冷蔵庫に入れていたみそ汁をレンジでチンする。 で す が 朝から、キッチン部屋は、30℃(*'ω'*) さすがに しんどい じゃーん 冷蔵みそ汁 ネギも冷え冷え 💦 うまし😋 みんなー 試しておくれよ。 夏は、内部からお腹を壊さない程度に冷やさないと。 こんかいは、 冷やした「みそ汁」がうまーい。ことに気付いた日( ;∀;) について書きました。 最後まで読んでいただきありがとうございます。

    冷やした「みそ汁」がうまーい。ことに気付いた日( ;∀;) - 単身赴任 自炊(^^♪
    Masa_S
    Masa_S 2023/08/05
    僕も最近冷やしてます。色んな所で貰えるドライアイスを鍋の下に敷いておくと、適度な冷たさになって美味しいです。
  • 看護師 男 趣味探し(^^ゞ - 単身赴任 自炊(^^♪

    「あなた」には、どんな趣味がありますか? 急に聞かれても えっ! えっ!! 即答できないかも( ;∀;) 私の友達は、 車 魚釣り 羨ましい趣味があります。 私も以前は、趣味がありました。 パウンドケーキ・シフォンケーキ・スポンジケーキ・ロールケーキ・ショートケーキなどを作り職場・子ども堂・美容室などに持っていく。 子ども堂へ毎月参加する。 環境が変わり朝礼で、「職員への物の渡しは止めてください」と言われた。 朝礼ではなく、直接、私に言えばいいのにと思った。 それ以来、楽しみがなくなった。 子ども堂への参加も私の人生観を変えてくれた。 現在は、環境が変わりやる気がなくなった。 最近、このままでは、ダメになると思い少し行動する様にしたんです。 駐車場の雑草が凄いのでコレを購入 散布してきました。 庭があるので、柑橘系を ここには、除草剤まいてないでーす。 植えた後、水をお腹いっぱいあげ

    看護師 男 趣味探し(^^ゞ - 単身赴任 自炊(^^♪
    Masa_S
    Masa_S 2023/07/30
    ビックリマン収集
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    Hatena ID
    Masa_S
    Masa_S 2023/07/24
    shigeさん こんばんは。御祝コメントありがとうございます。この2000日の中には、shigeさんとの密な徳島談義も大きなウエイトを占めています。これからも徳島発信、そしてこのブログも、よろしくお願いいたします。