ADHD当事者としてのアドバイス [収納] All AboutADHD当事者としてのアドバイス私はADHD（注意欠陥多動性障害）です。この症状のひとつが「片付けられない」です。最初にお断りしておきますが、質問者の方が同様であると指摘している訳では決してありません。 私はADHD（注意欠陥多動性障害）です。この症状のひとつが「片付けられない」です。 最初にお断りしておきますが、質問者の方が同様であると指摘している訳では決してありません。医学的にアプローチしてしまっては本末転倒です。只、殆どのADHD当事者が片付けられない症状を抱え悩んでいて、その対策に工夫を凝らしているのでいるのでいくつか紹介したいと思います。 とにかく問題を先送りにしない 座右の銘を「急がば回れ」にして、いっぺんにまとめて整理整頓しようとしないで、ひとつひとつ順番に片付ける気持ちを持つ。 所有物を減らす 買い物は衝動買いしないで一定のスパンを置く。 そして本当に必要だと感じた物だけを
![ADHD当事者としてのアドバイス [収納] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/8f530daf3cb408d6b6a0ba6f38ed7ccece36cffc/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimg.aacdn.jp%2Faa%2Fcommon%2Fogp300_300.png)
