2ヶ月半で15kg落としたダイエット振り返り - 辺境系キャリアのレシピ 〜新卒即無職→海外就職→スペインMBA→？〜本ブログの「キャリア」の話と直接関係ないんですが、昨日3/31、去年の10/1から半年間続けたダイエットプロジェクトを終えました。90.1kg→72.0kgの18kg減。途中盛大なリバウンドがあったので、最後の2ヶ月間で15kg落とすことになりました。 無事3/31に72kgの目標ヒットしまして、達成祝いのカツカレーを作って食べました。最後2ヶ月半で15kgはちょっとやりすぎた感もあったけど、まあ目に見えて違うことは違いますな。パツパツだったスーツ、緩くなりすぎて前閉めると違和感出るようになりました。別途記事まとめます。 #トミオダイエット pic.twitter.com/aajnmusTzz — トミオ (@tomyuo) April 1, 2019 ダイエットの前後比較。こうして見るとたしかにけっこうな違い。 ダイエットを開始した10/1から半年間の体重推移。 短期間でガーって痩せるノ
