タグ

ブックマーク / creation-of-life.com (1)

  • やることを先延ばしにしてしまう「先送り症候群」とは?治す対策法は?

    仕事、勉強、家事などでやらなければならないことを後回しにしやすいところがありませんか? やらなければならないことを後回しにすることが多い場合、「先送り症候群」の可能性があります。 やりたくないことを後回しにするのは性格のせいで変えられないと思うかもしれませんが、少しずつ考え方や習慣を変えていけば、先送り症候群は改善することができます。 先送り症候群とは? 先送り症候群とは、呼び名の通りやらなければならないことを後回しにすることで、別名「pcn症候群」とも呼ばれています。 誰でもやりたくないことは後回しにしたくなることはありますが、先送り症候群の場合は日常生活に支障を来たすレベルで物事を先送りしてしまいます。 仕事の締め切りが守れない、宿題が期限内に提出できない、家事ができないなど、やるべきことを後回しにする回数が多い場合、先送り症候群と考えられます。 先送り症候群になる人の心理 先送りにす

    やることを先延ばしにしてしまう「先送り症候群」とは?治す対策法は?
    messiquo
    messiquo 2023/10/30
    当てはまるかも。しかし、「すぐ行動する」と言われてもそれができないんだよなあ。
  • 1