肩こり解消法～温めて慢性肩こりを解消！：肩こり百科

肩こり解消法～温めて慢性肩こりを解消！：肩こり百科

▼現在位置　：　肩こり百科ホーム　>　肩こりの予防・肩こり解消のために 肩こり解消法　～温めて慢性肩...概要を表示 ▼現在位置　：　肩こり百科ホーム　>　肩こりの予防・肩こり解消のために 肩こり解消法　～温めて慢性肩こりを解消 一般的に、慢性肩こりの解消法としては、温めることによって慢性肩こりが改善されることが多い。このページでは、家庭にある日用品を使った肩こり解消法や、肩こり解消効果を高める入浴方法を紹介しながら、慢性肩こりを解消する方法を説明いたします。 低温やけどなどを防ぐためにも、温度・時間に注意すること。 急性期や痛みがひどいときは、温めると炎症をおこし、悪化することもあるので注意すること。 心臓や血圧に問題がある方、他に病気がある方は、医師の指示のもと行うこと。 温めて血流を良くし、慢性肩こりを解消する。 急性期や痛みがひどい場合には注意が必要ですが、一般的に慢性的な肩こりの解消法としては、患部を温める方法が効果的です。 これは、こった部分を温めることによって、血管が広くなり、血流が良くなる