こんにちは。 おりょー♪  でございます。 ①に続きまして、簡単にまとめておきたいと思います。 gantokurasu.hatenablog.com 【闘病②】乳房内局所再発ステージⅢb 術前化学療法（抗がん剤） 右乳房全摘手術 術後化学療法（抗がん剤） ホルモン療法5年間（経口薬服用） 2017年5月  その一年半ほど前から術跡に痒みを感じ始めていた。 7年前「一度目の手術の際、追加手術の可能性がある事と放射線を当てるため、マーキングとしてチタンクリップを体内に残してある」と二度目の術後、主治医から聞いた。 「えーっ、聞いてないよ、金属アレルギーがあるのに大丈夫なんでしょうか？もー、先に言ってよ〜」ですよ。 しかし「医療用チタンなので大丈夫でしょう」とのお返事。 なので、痒みはチタンによる金属アレルギーだと思い込んでいました。暫くすると赤く腫れ上がり、熱を持ち始めた。掻き毟ったせいか爛れ

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 糖質制限、スーパーケトジェニック頑張っております。 豆サラダ🎶　大豆、ひよこ豆、キドニー豆、黒豆などなどカラフルで嬉しくなるね。 味付けは、エクストラバージンオリーブオイル・塩・胡椒・ミント。良質なオイルを使えばシンプルでも美味しく仕上がる🎶 今日も読んで下さり有難うございます。 #糖質制限　#ケトン食　#スーパーケトジェニック　#おかず　#豆サラダ

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 遂にステージⅣになってしまいました。 確認できたのは細胞針検査によるリンパ節転移複数と、CT検査による両肺に1つずつ1センチほどのものだった。 ショック！！！ リンパ節は最短スケジュールを組んで頂き、来月頭に切除し、両肺は抗がん剤で散らす、という計画となった。 茫然、朦朧とし、話について行かれなくなったので、夫が付き添ってくれて良かった。 メソメソ泣く私に看護師さん達が優しいこと。しっかり手を握り共に涙してくれた。これ受け止められるって凄いね。 「乳がんは抗がん剤の種類も多く薬が効く癌だから大丈夫よ！まだやれる事たくさんあるからね！先生も本気でやってくれるから私達も頑張ろうね！」と寄り添ってくれる。ただ素晴らしい。。。 ともかく、まずは、今分かっているのは、そんなところだ。。。 検査結果を報告するため、両親と姉（長女）と会う。毎度、重くてごめんよ。

再び、暫しの間、仕事お休みします。 こんにちは。 おりょー♪ でございます。 静かに穏やかに時間を過ごしたい。 今はそれしか考えられない。 思い起こしてみると、 私は未来に生きてばかりだった。 自己実現への関心が最も高く、 「まだまだ」「今じゃない」と、 未来へ未来へと歩いて来た。 ふと立ち止まってみたら、 今、ココがお留守なんだよね。 治療は違う。 先の事なんて見えないし、 分からないし、何も決められない。 今、ココにしか生きられないの。 自己実現なんて、どうでもいいわ。 ただ今日を生きたいのよ。 そんな想いが湧いた。 治療に専念したいという 我儘を聞いて下さった皆様、 心から感謝の気持ちでいっぱいです。 どうも有難うございます。 今日も読んで下さり有難うございます。 #休業　#仕事納め

愛するてんちゃん🐹が今日３時頃、天国に旅立ちました。 １歳５か月で、年をとっているわけでもなかったけど、春になって体調くずしてしまったりしていました。 今日は気温もグッと上がっていて、 てんちゃんの部屋も温度計みたら適温でしたが 気が付いたら、てんちゃんグッタリしていました 前のも合わせると３回目で気が付いて３０分くらいで一回息をして声出したけど、1時間位暖めたりして様子を見たけど、ダメでした 今朝はちょっとお散歩して、ついでにひまわりの種を袋に穴を開けて食べていました そして仕事帰ってから、てんちゃんにバナナをあげたらすごく喜んで食べていたんです 昨日の朝も夜も走り回っていたり、元気だったから信じられないんです 体重も124グラムあって痩せているわけでもなかったけど、 ２日前は食欲あまりなかったのでゼリーにしてね でも昨日は食欲もあって良かったのに… これから、てんちゃんと一緒に遊びた

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 炭水化物と糖を抜き、たんぱく質、MCTオイルの摂取量を増やすケトン食チャレンジ、一週間が経過しました。 身体が軽く疲れない！！！ 子どもの頃から、不定愁訴に悩まされて来ました。四六時中だるい、眠い、疲れる、頭が重い〜のが当たり前の日常だったので、これって、まさかのケトン効果！？ 気分を上げたい！美味しい刺身が食べたい！と我儘を言い、夫を誘ってやって来ました。 たんぱく質＋魚の脂（EPAオメガ3脂肪酸）はケトン食で推奨され、特に刺身で食べるのが最も良いとの事なのです。 お隣の店舗で旬の魚を選びます。 脂ノリノリ！！！舌鼓を打つと同時に「刺身って上手い！」と思わず膝を叩きます。 おススメはカワハギのお刺身🎶 （ごめん、目がちょっとシュールかも、、、） でもでも、プリプリが格別なのですよー。 ああ、日本人に生まれて良かった〜 で、気になるお店は、ジャー

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 癌細胞を弱らせて正常細胞を元気にするという免疫栄養ケトン食。よろしく頼みますよ〜！ そのケトン体を作るサポートをしてくれるという中鎖脂肪酸MCTオイル。ヤシ油だそうです。 その名前すら初めて聞きました！ はじめまして！なのですが、スーパーケトジェニックプログラムとしては、かなり要の役割で、かなりの摂取量のため、かなり仲良くしなくてはいけない相手。 例えば、毎食後20g、間食10g、就寝前10g、合計1日80g摂取！というミッションです。 凄い量！もしかして1日中オイルに縛られている感じ？？？ 透明でサラッとしていて、ほぼ無味無臭無香、思ったよりも飲みやすいです。 朝はコーヒーに入れ、間食や就寝前はそのままスプーンで飲み、サラダやスープ、おかずにかけて摂取しています。 外出時にも摂取できる様、パウダーも一緒にお取り寄せしてみました。 因みに、パウダー

涙がとまらない。 blogで知り合った魂の友達 おりょー♪ちゃん(id:ryokobonafede) が空に帰ってしまった。 好きなことを言い合える 妹のような いや、ハートは男前だから弟のような。 おりょー♪さんと知り合った頃 私の弟も末期の癌で、逝ってしまった。 同時に自分も大失敗もあり、心は死にかけていた。 そんなタイミングで出逢えた おりょー♪ちゃんとは波長が合うというのか 不思議な接点やリンクすることが多く おりょー♪ちゃんblogに コメントOKの頃は お互い、言いたい放題。 東京の住まいも近くでしたが 過去に仕事でマレーシア、シンガポールにいた頃 すごく近いエリアで生活していた話では 笑えた。 「絶対、どこかですれ違っているよね!」 「ねぇねぇサイヤG いつなら blogレシピのゴハン食べさせてくれる?」 奔放な太陽のように明るい人だった。 とにかく素敵な人だった。 コロナが

天使のみんな 大好きだよー♡ 地球で一緒に遊んでくれて有難う♬ 楽しかったね！ ひと足お先に空に帰るよ。 みんなも日々全力で遊び尽くしてね！ そして最後まで笑おう♬ 忘れないで、愛だよ、愛♡ おりょー♪に寄り添ってくれて嬉しかった。 ありがとう♬ 天使の皆さま おりょー♪をずっと応援してくださり、 ありがとうございました。 おりょー♪は、今朝4時半ごろ、重かった体から自由になって、白み始めた夏のお空に帰りました。 肺炎で入院したおりょー♪を、一昨日、次女フーと一緒にお見舞いに行きました。病室に入ると満面の笑みで、久しぶりの再会を興奮気味に喜んでくれました。 差し入れを頬張る顔は、元気だった頃の食いしん坊のおりょー♪でした。おどけて弾けた笑顔と、苦しいと言いながら笑い転げる様子、私達三姉妹は本当に嬉しく幸せな時間を過ごすことができました。 翌日には容態が悪くなり、今朝方、義弟からの連絡で駆け

おはよう♬ いつも遊びに来て下さり有難うございます。お陰様でおりょー♪は今朝も元気です♬ あちーね！！！ 皆様、夏バテや熱中症、夏風邪など大丈夫ですかー？くれぐれもお気をつけ下さいませね。あちー夏を楽しみながら乗り切ろうー！ そして、ブー姉の野菜たち、ブー姉のことを承認下さり本当に有難うございます。案の定この三日ほど号泣している様です。抱えて来た積年の闇かなり浄化されたのではなかろーか？？？断舎離前のデトックスいーね！！！ しかもプロの方、家庭菜園の先輩方、野菜に詳しい食いしん坊の皆様に褒めて頂けるなんて何よりも大きな自信になりますね！わかる人にはわかる！ 愛情こめて「可愛い可愛い」と育んだそうです。それが伝わって嬉しい！トマトはお尻の張りで見るんだねー！土作りは足腰を痛めるほど最も頑張った所なので孤独な作業を理解して貰えて報われた（涙）！などなどなど、いたく感激しております。皆様から頂戴

おはよう♬ いつも遊びに来て下さり有難うございます。お陰様でおりょー♪は今朝も元気です♬ また私ゃ泣くよ！！！天使の皆様、愛溢れるパワフルな呪文をかけて下さり有難うございます！地蔵ちゃんのことも嬉しいよ、有難うございます！うん、そーだ、そーだ、誇らしいのだ♬ あの後、暫し時間を置き心を落ち着かせてから、黒魔女と対峙しました。結論から言うと、意図も簡単あっさり！片付いちゃったんです。膝カックンされた時の間抜け面になってしまいましたよ。 へ！？！？ 私からのメッセージはこんな感じ。 可哀想にって言われるとミジメで哀しくなっちゃう。いろいろあるけど幸せだから可哀想じゃないよ！すごいね、えらいね！誇らしいよ！自慢の娘だよ！とか言って欲しい。ただ認めて褒めて貰いたいだけなんだ。 黒魔女、速攻リターンで、こんな感じ。 了解！辛いのに本当に偉いよ、娘達は私の大事な宝物だからね！誇りに思っているよ！ だっ

おはよう♬ いつも遊びに来て下さり有難うございます。お陰様でおりょー♪は今朝も元気です♬ すんません！！！ なんか胸がいっぱいになってしまって、、、 もともと喜怒哀楽の激しい私ですが、昨日の記事を書いたら哀（泣）スイッチ入っちゃった。皆様からの言霊たち（有難うございます）胸に迫るものがありました。ちっちゃなみんなが今も抱えているものも痛いんだね、深いんだね。うんうん。 感情が飽和しコントロール不能でございます。 泣くーーー！ なので、泣いていい日に決めた。 少し前にも書いたのだけど、わたし、生きてるだけで凄く金かかるの！金食い虫なの！！！恐らく生きてる間ずっと続くのよ。胸が傷む。 皆様に「存在するだけでいいんだよ」とたくさんの呪文を頂いて、そんな自分と今、真正面から向き合ってるー。 つらくなったー！ 苦しい！切ない！哀しい！！！ これね、これよね、断捨離前の嫌いな自分、会いたくない自分って

おはよう♬ いつも遊びに来て下さり有難うございます。お陰様でおりょー♪は今朝も元気です♬ 天使の皆様、泣きたい気持ちをシェアして下さり有難うございます！みんな泣きたいよね。大人だって泣いていいんだよね！それだけ懸命に日々を生きているのだ。愛おしいではないか。 そんな中、たくさんの愛溢れるお言葉を投げて下さり有難うございます！しかと抱きしめつつ、もっと泣けたでー！お陰様で昨日は涙腺が緩んだまま過ごし、滝の様に涙が流れておりましたが、しかし、なんか、まだ足りないと思うぅ。 ブラックおりょー♪ 弱虫おりょー♪ に会いたくないという方は、今日もスルーで宜しくお願いしますね！生身の等身大でいーんだぜぃ！という方お付き合い宜しくお願いしますね！フレッシュ、うぃーっす、行くっす。 泣いている途中ふと、あれ？なにこれ？と言う感情が浮かんで来たんですよ。昨日は思いつかなかったんだけど、、、 情けない！ だっ

おはよう♬ 遊びに来て下さり有難うございます。お陰様でおりょー♪は今朝も元気です♬ 感動します。皆様ほんと温かで深いです。たくさんの愛を有難うねー♡（感涙） 少し前「本当にやりたいこと」が見つかったとお伝えしました。その時はしっくり来る言葉で表現できないので発表しなかったのですが、時間を置いてみて分かって来たぞ。 ○○する！△△する！ではなかったらしい。私が本当にやりたいことは、その先、 幸せになる♬ ってことなのよ。 ○○する！△△する！は、そのための方法や手段ね、つまり、 写想を撮り ブログを書く 自己表現（表現療法）を通して癒され、自分も人生も愛せる様になる。ちゃんと幸せを感じられる人になる。それに、この場を使わせて貰おうと思う。 もうひとつ、ブログ発信することの意味がありまして。これは大切な人たちが私に遺してくれたアイデアも紡いでいるんですよ。 写心の師は畏れ多くも「おりょー♪さん

おはよう♬ 遊びに来て下さり有難うございます。お陰様でおりょー♪は今朝も元気です♬ 皆様、私の想いを受け止めて下さり嬉しいです。有難うございます！ そうなのです。私は生き直し育て直ししたいのです。誰かにお任せするのではなくてね、どんな自分でも良いんだよ、だいじ、だいじ！って褒めて甘やかし愛でてあげたいなーと思うのよ。 みんなも色々あるのですね。よく今まで生きて来た、えらいぞ！切なくて泣けて来るね（涙） 大人になると親のこと理解してあげられちゃうからこそ辛いね。 でも、今ここ、からですよー♬どんな自分だって懸命に生きてる、とても愛おしい存在なのだ♡ 少し前になりますが、メイもんさんが見つけて下さった動画が直球ど真ん中すぎて、私は言葉を失ってしまいました。そして私たち三姉妹は号泣しました（メイもんさん♡有難う） もう今日は多くを語りません。 天使の皆様、まるごと受け取ってーーー♬ youtu.

おはよう♬ 遊びに来て下さり有難うございます。お陰様でおりょー♪は今朝も元気です♬ いい感じ！この新しい朝のルーティン気に入ってます。風のかたみさんの音霊から始まり、あいかーちゃんの朝礼ご挨拶があって、みんなが「おはよう！」と声をかけてくれる。ルーティンが苦手で避けて来たのが嘘みたいに心地良い。あ、でも、くれぐれも無理なさらぬ様お願いしますね！こっちは好き勝手やってるだけなんで、どうか皆様も、勝手にしやがれ！！！（風のかたみさん♡あいかーちゃん♡有難う） ところで・・・昨日はボーナスもう一曲。 HAPPY BIRTHDAY 昨日までの君は死にました おめでとう　おめでとう♬ 明日からの君の方が僕は好きです おめでとう♬ （さだまさし作詞・作曲） これ、ヤバいね、いつか書かんとなぁと温めている「お題」よ。私のオセロ返しのスイッチは『一旦いっそ死んでしまえ！』だったの。だって自分の体に魂が宿っ

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です。 このところ激しい雷雨があったりで、不安定な空模様でしたが、今日は五月晴れ！んー、でもないのかな？どーなんだろー。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 楽しんでいると良いなー♡ おりょー♪ は、やっとリハビリを始め、立ち上がる度にスクワット、気が向いたら踵落とし、階段昇降、壁腕立て伏せ等々、 各数回、ポッキリ！ 嫌にならない程度に細々と始めたところです〜。 と、言いますのも、動きたくない！ゴロゴロしたい！ので、ますます足腰弱っていて、そろそろヤバそうなんですよー。悪循環ですね。 このまま動けない人になりそうで怖いわ！！！ つい２月までは張り切って8000歩／日も歩けていたのに、今は1000歩がやっと。しかも途中、何処かに座って休まねばなりません、、、。 もー、やだー 悲しくなるよー泣き

こんにちは。 おりょー♪でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お久し ぶり大根！ お陰様で（しょーもない駄洒落が言えるほど）身も心も、やっと元気になりました！ 皆様、いかがお過ごしでしょうか？ すっかりブログお留守にしていて、皆様のところにもお邪魔していなくて、たくさんご心配をおかけして、ごめんなさい！！！ （二週間お留守なんて、新記録かもしれん？） ステージ４になってから、確か、これ三度目。 もうダメかも〜っ、と底まで堕ちて這い上がる。 こんな事を繰り返しながら、きっと、しぶとく生きて行くのでしょうね、わたし。 で、底に着く度に思うのよ。 前回より酷いじゃん！ もっと底があったのね！ 今が最も辛いじゃん！ って、、、。 いや、今回は本当に辛かったです。 何故ならば、 食べられなかった！から、、、 食べたい！ という欲すら失うと、あっという間に弱ってしまうものなんですね

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です！って言えるまで、まだ少し時間かかりそ〜。ゆったり進むね。 天使の皆様、 元気玉！念力！ たくさん投げて下さり有難うございます。 抱えきれないほど両手で受け取ったよ〜！ 毎度ながら、皆様の優しさに泣いてます。 私は、本当に人に恵まれているなぁと感謝の気持ちで胸がいっぱいになります。 天の神様、有難うございます。 正直に打ち明けますと、 生きるために（治療してるのに） こんなに苦しむのなら、 生きてる意味なんてないじゃん！！！ って、叫んじゃったんですよねー。 激しい痛みと苦しみで、飲まず食わず眠れず動けず、精神的に追い詰められておりました。QOLどーのって次元じゃありませんから。 はい、ブラックおりょー♪ 通りました。 途方に暮れ、茫然と立ち尽くす夫の悲しそうな顔が、、、いや、ほんと悪

こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 お陰様で今日も元気です！ 、、、と言える様に、絶賛調整中です〜。 皆様、いかがお過ごしですか？ 今日も温かな応援を本当に有難うございます。 ひとつひとつのメッセージを抱きしめ、うるうるしております。私はココに救われているのです。 そりゃそうと！ 胃腸炎になりやすい方が多くビックリ！！！ お辛いではありませんか！！！（涙） 私は、この歳まで１０連続嘔吐なんて未体験でした。流行のウィルスにも罹ったことがなかったのです。アジアのローカル屋台飯を食べても腹を下した経験もありません。鉄の胃腸と過信していたほどですが、それは本当に幸運なことだったのですね。感謝しなくてはなりません。 今回、体験してみて地獄！と感じてしまいましたが、これが慢性的に起こるだなんて考えると、ゾゾゾゾっと背筋が凍ります〜〜〜尊敬します〜 みんな