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uzusayuu のブックマーク 2024/04/09 00:20

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4751770300256876832/comment/uzusayuu" data-user-id="uzusayuu" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.itmedia.co.jp/news/articles/2404/08/news041.html" data-original-href="https://www.itmedia.co.jp/news/articles/2404/08/news041.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.itmedia.co.jp%2Fnews%2Farticles%2F2404%2F08%2Fnews041.html" data-user-icon="/users/uzusayuu/profile.png">激しい運動をしても体重は増加する　そのワケは？　筑波大学などが実験で検証</a><br><p style="clear: left">「運動しても痩せないのはなぜか」によると中長期的には基礎代謝が下がって運動習慣に関わらず一日のカロリー消費はほぼ一定になるそうだ。だから毎日やっても運動で体重は減らないらしい。絶望  <a href="https://amzn.asia/d/amjy75y" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://amzn.asia/d/amjy75y</a></p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/uzusayuu/20240409#bookmark-4751770300256876832"><span class="datetime-body">2024/04/09 00:20</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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