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人間ってホントまだわからんことだらけ、数年前に「アフリカの原野で原始生活してるマサイの戦士も大都会の真ん中でクルマ生活してる先進国人も1日の消費カロリーは変わらない」という研究結果が出てて驚愕したが。
rider250 のブックマーク 2024/04/08 17:47
激しい運動をしても体重は増加する そのワケは? 筑波大学などが実験で検証人間ってホントまだわからんことだらけ、数年前に「アフリカの原野で原始生活してるマサイの戦士も大都会の真ん中でクルマ生活してる先進国人も1日の消費カロリーは変わらない」という研究結果が出てて驚愕したが。2024/04/08 17:47
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www.itmedia.co.jp2024/04/08
その結果、激しい運動群でのみ、運動後のNEPAと体温の有意な低下が見られた。この低下は運動後2日目まで続き、体重増加につながった。一方、食事量に群間の差はなかった。つまり、激しい運動で疲れ切ってその後の...
196 人がブックマーク・54 件のコメント
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人間ってホントまだわからんことだらけ、数年前に「アフリカの原野で原始生活してるマサイの戦士も大都会の真ん中でクルマ生活してる先進国人も1日の消費カロリーは変わらない」という研究結果が出てて驚愕したが。
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激しい運動をしても体重は増加する そのワケは? 筑波大学などが実験で検証
www.itmedia.co.jp2024/04/08
その結果、激しい運動群でのみ、運動後のNEPAと体温の有意な低下が見られた。この低下は運動後2日目まで続き、体重増加につながった。一方、食事量に群間の差はなかった。つまり、激しい運動で疲れ切ってその後の...
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