生涯5000本以上のギターをいじり続けたきた管理人が実測データを交え世界一詳しいギターレビューやギターパーツ情報をお届け！
【永久機関】おバカパーツで 馬改造 第8馬 – ブルヘッド見守りシステム ギタートレーニング用 | ギターいじリストのおうち
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筋トレ速報 筋トレ器具を中心に筋力トレーニング関連情報のまとめブログ。筋肉を鍛える人たちの筋肥大に役立ちそうな口コミや話題を集めています。ジムやホームジム、自重トレなど。
本格筋トレ器具っていってもほとんどベンチとバーベル、ラックの３点の話ばっかりやないか-本格ホームトレーニング器具を語るスレ10 : 筋トレ速報
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Yuichi Ito on Twitter: "私が書いた技術評論社のPython本を出版元承諾のうえで400P近いトレーニング資料として無償公開します。企業の社内研修や勉強会などに使ってOKです。 おまけとしてプログラミング上級者になるまでのスキルマップと、駆け出しエンジニア… https://t.co/PNubGBnYH2"
私が書いた技術評論社のPython本を出版元承諾のうえで400P近いトレーニング資料として無償公開します。企業の社内研修や勉強会などに使ってOKです。 おまけとしてプログラミング上級者になるまでのスキルマップと、駆け出しエンジニア… https://t.co/PNubGBnYH2
おすすめのスロートレーニングの効果とやり方：メリット・デメリットなどまとめてみました - 姿勢とボディメイクを考える
bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、スロートレーニングについて解説します。 腕立てにもおすすめ スロートレーニングとは？ スロートレーニングのメリット・デメリット スロートレーニングと筋肥大のメカニズム まとめ 最後に スロートレーニングとは？ スロートレーニングとは、運動を行う際に運動速度をできるだけゆっくりと行うトレーニング方法です。 特徴としては、負荷をあまりかけずに高強度のトレーニングと同等のトレーニング効果をえることが出来るということで最近、非常に注目されています。 面白い研究結果を紹介↓↓ 健常若年男性を対象に低強度の低速度反復のスロートレーニング、高強度の通常速度で行うトレーニング、低強度の通常速度で行うトレーニングの３種類の膝伸展筋力トレーニングを比較した研究によると、低速度スロートレーニング・高強度通常速度トレーニングでは筋肥大およ
今回は『読んで学べるADHDのペアレントトレーニング』を参考にしています。この本は、ADHD（落ち着かない、衝動的）の子どもを育てる親だけではなく、子どもの行動にストレスを抱える親にとって役に立つ解決法が紹介されています。本書には、対象年齢は2歳～12歳と記されていますが、子どもの発達段階や対応方法によっては高齢児でも活用できるものもあります。 これまで本書からは、子どもにしてほしい行動に対して肯定的な注目を与える＝ほめることが大切だと学びました。今回はそのほめる行為を深堀りして、ほめることでどのような気持ちになることができるかについて考察をしたいと思います。 ※この本では、『その行動に気付いていると知らせること』、『感謝すること』、『励ますこと』などをまとめて『ほめること』としています。 ほめられることによって、見てもらっていることを認識できる 以前、人は見られていることでやる気が上がる
そうです。ほとんど運動をしていなかったので、なんとも残念な体に・・・ しかも編み物しすぎで巻き肩がひどくなって、さらに太って見えるという悲しき悪循環・・・(´;ω;｀) 無駄な抵抗かもしれませんが、とりあえず毎朝この#MomoFitさんのYoutube見ながら運動してます。 テレビでYoutube見るときに、「背中痩せ」ってマイクで言って検索したら一番初めに出てくる動画なんですよね。 この人の動画、毎日のトレーニングにちょうどいい。（無駄なしゃべりの解説とか一切なくて、トレーニングに集中できる）
今回から『読んで学べるADHDのペアレントトレーニング』を学んでいきます。この本は、ADHD（落ち着かない、衝動的）の子どもを育てる親だけではなく、子どもの行動にストレスを抱える親にとって役に立つ解決法が紹介されています。私は本書を読み、本書は子育てだけではなく、仕事で後輩を教えたりするような場合にも活かすことができるのではないかと感じました。今回は、ペアレントトレーニングとはどのようなものかについてを学んでいきたいと思います。 ペアレントトレーニングとは ペアレントトレーニングは、カリフォルニア大学にある研究所のペアレントトレーニングプログラムから生まれました。本書では、ペアレントトレーニングプログラムで用いられている、臨床的に効果のある概念と方法が紹介されています。アメリカの保健福祉省によると（2005年）、アメリカで児童福祉機関を利用している人のうち、少なくとも年間40万人がペアレン
今回は『読んで学べるADHDのペアレントトレーニング』を参考にしています。この本は、ADHD（落ち着かない、衝動的）の子どもを育てる親だけではなく、子どもの行動にストレスを抱える親にとって役に立つ解決法が紹介されています。本書には対象年齢が2歳～12歳と記されていますが、子どもの発達段階や対応方法によっては高齢児でも活用できるものもあります。 今回は、子どもの許しがたい行動を制限する方法について学んでいきます。ただし制限するための大前提として、ほめること・無視・協力を引き出すための関りがとても大切になります。それを用いないで制限を設けてしまうと、逆効果になってしまうそうなので注意が必要です。 制限を加える前に必要な事 これまでに子どもの行動を変えるためには次の関りが大切であることを学んでいます。 ・第１ステップ：子どもの行動を分類すること ・第２ステップ：子どもにしてほしい行動に対してはほ
YouTubeのCEOが「AIのトレーニングへの利用はルール違反」「大事なのはクリエイターがYouTubeで成功すること」と語る
YouTubeのニール・モハンCEOがBloombergのエミリー・チャン氏によるインタビューの中で、OpenAIが2024年2月に公開した動画生成AI「Sora」について、もしYouTubeの動画を用いてトレーニングしたのであればルール違反にあたると述べました。 YouTube Says OpenAI Training Sora With Its Videos Would Break Rules - Bloomberg https://www.bloomberg.com/news/articles/2024-04-04/youtube-says-openai-training-sora-with-its-videos-would-break-the-rules YouTube CEO @nealmohan tells me exclusively — if OpenAI is using
トレーニング目的？それとも桜狩り？🌸🏋️♂️武蔵野の森スポーツプラザ🌳 - 双極性障害だけど楽しく生きる
こんにちは❗️まーめたるです。 都内最大級の屋内競技施設「武蔵野の森総合スポーツプラザ」に行きました。こちらは東京２０２０オリンピック・パラレンピックの競技会場です😊近くには「味スタ」の愛称で知られている味の素スタジアム（東京スタジアム）もあります🏟 京王線「飛田給」駅から徒歩で５分くらいです🚶🏻♂️ １９６４年の東京五輪でマラソンの折り返し地点が近くにあります👀 アベベ選手、覚えています❓ 私はまだ生まれていませんが😅 こちらの場所は昔「関東村」と呼ばれ、サッカー場⚽️や野球場⚾️など野外グラウンドが多数ありました。サッカーの神様「ペレ🇧🇷」によるサッカー教室が開催された時（当時、私は小学生？）は興奮のあまり抱きついてしまい、SPに引き離された記憶があります😂 そんな思い出の地でトレーニングをということで 見えてまいりました❗️ 味の素スタジアムですね🏟 そして目的
筋トレ速報 筋トレ器具を中心に筋力トレーニング関連情報のまとめブログ。筋肉を鍛える人たちの筋肥大に役立ちそうな口コミや話題を集めています。ジムやホームジム、自重トレなど。
今回は『読んで学べるADHDのペアレントトレーニング』を学びます。前回は導入として、ペアレントトレーニングはアメリカでは多くの人に使われており、親の行動を変えることにより子どもの好ましくない行動を減らし、好ましい行動を増やしていく方法があることに触れました。今回は、ペアレントトレーニングの核となる考え方について触れていきます。表題の○○には『注目』が入ります。 本を読んでショックを受けました。今まで私が正しいと信じてきた、子どもへの注意や指摘は好ましくない関わりであることが分かったからです。私の中の『常識』が覆されて、本を読んで呆然としてしまいました。 子どもは注目を求めている 子どもだけではなく大人も注目を求めています。誰にでも、喜んでもらったり反応してもらいたいと言う気持ちはあると思います。例えば朝晩と料理を作り家族に提供しても黙って食べられ、家族が必要としている物を買っておいてあげて
普段、全身鏡で自分の姿を見る習慣はありますか？ 鏡がなくてもお腹の出っ張りは気づけますが、鏡なしではお尻のたるみを見逃します。 大抵はお腹の出っ張りと同時に、お尻の崩れも始まっているものです。そしてお尻のたるみが始まると姿勢が崩れ、脚は短く見えてしまいます。 今回はお尻の筋肉に着目し、男女問わず引き締まった臀部を作るトレーニングとストレッチを紹介します。 お尻の筋肉とは お尻の筋肉は総称して「臀筋群（でんきんぐん）」と呼ばれ、いくつもの筋肉で構成されています。 もっとも表面にある大きい筋肉が「大臀筋（だいでんきん）」、深部にある「中臀筋（ちゅうでんきん）」や「小臀筋（しょうでんきん）」。 そして股関節の動きをコントロールする「梨状筋（りじょうきん）」などが代表的な筋肉です。 お尻の筋肉を鍛えるトレーニングとストレッチ お尻がある股関節は、さまざまな方向に動かせる関節です。前後・内外・内外へ
［速報］AWS、大規模言語モデルのトレーニングに最適化した独自プロセッサ「AWS Trainium2」発表。前モデルより最大4倍のトレーニング性能。AWS re:Invent 2023
Amazon Web Services（AWS）は、ラスベガスで開催中のイベント「AWS re:Invent 2023」の基調講演で、AIのトレーニングに最適化した独自プロセッサ「AWS Trainium2」を発表しました。 Trainium2は、最大数兆個のパラメータを持つ基盤モデルおよび大規模言語モデルのトレーニング用に設計されています。 2020年に発表された第一世代のTrainiumチップと比較して、最大4倍のトレーニング性能と3倍のメモリ容量を実現し、エネルギー効率（性能/ワット）を最大2倍まで改善するように設計されています。 Trainium2は、単一のインスタンスに16個のTrainiumチップを含むAmazon EC2 Trn2インスタンスで利用可能になります。 Trn2インスタンスは、AWS Elastic Fabric Adapter（EFA）のペタビットスケールネット
こんにちは、アシスタントのメロンです。私はどうしても自分のことが好きになれないんです。 どんなところが好きになれないんですか？ あまりにも美しすぎるんで、取り残されてるようで辛くて生きづらいんです。 こんにちは、Greenです。今回は自分のことを好きになるワークを紹介してみたいと思います。 自分のことを好きになる 無敵 アプローチ方法 ステップ1 ステップ2 ステップ3 最後に 自分のことを好きになる 私自身は昔から、這い上がり系とか、成り上がり系の漫画が大好きなんです。 主人公がどんどん成長していく姿に、 勇気が持てないとか、自信が持てない自分を重ね合わせて、 自分もこのアニメの主人公みたいに、変れれば良いなと感情移入しながら、自分のエネルギーを高めていく感じが好きなんですね。 こんな自分を変えてみたいな、自分を好きになりたいという願望があったんです。 結構、昔からアニメとか漫画とか大好
2023年8月31日にX(旧Twitter)がプライバシーポリシーを一部改定し、公開されたデータを機械学習または人工知能(AI)モデルのトレーニングに使用することがあると明記しました。当該箇所について、イーロン・マスク氏は「公開データのみが対象です」と強調しています。 X's privacy policy confirms it will use public data to train AI models | TechCrunch https://techcrunch.com/2023/09/01/xs-privacy-policy-confirms-it-will-use-public-data-to-train-ai-models/ Xは8月31日にポリシーを改定し、9月29日より発行すると告知しています。このうち「当社のサービスの運営、改善およびパーソナライズ」というセクションにて
＜おはようございます。こんにちはです。こんばんはでございます。ばしおです＞ 今回も脳のトレーニングを行いたいと思いなぞなぞを出題させていただきます。なぞなぞは脳のトレーニングに打ってつけで暗記力の改善や脳の衰えの予防にとても役立ちます。一度お試しください、ヒントもご用意していますのでわからければそこから答えを導き出してみてください。
「STEELFLEXの2Ｍスタンダートシャフト届いたけどイバンコよりいいゾ」＋バーベルの素材や錆び対策など。-本格ホームトレーニング器具を語るスレ10 : 筋トレ速報
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【トイトレ】２歳10ヶ月までトイレで出来なかった子供のトイレトレーニング成功までの道のりをご紹介！！ - 暴れん坊怪獣mamaの育児日記
こんにちは(*´︶`*)ฅﾊｰｲ♡暴れん坊怪獣mamaです。 新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、公園の遊具封鎖、お散歩コースにしていたビーチの封鎖等、お外に出かけることがほぼ出来なくなったうちの怪獣くんは、今日もお家が壊れる程の勢いで元気に大暴れ中！😱 εε＝(｢>ω<)｢ｶﾞｵｰ 今回は、そんな元気すぎる怪獣くんのトイレトレーニングについて書いていきたいと思います٩(｡•ω•｡)و 初めに トイレトレーニングの成功までの流れ 2歳2ヶ月 2歳6ヶ月 2歳7ヶ月 2歳8ヶ月 2歳9ヶ月 2歳10ヶ月 2歳11ヶ月 トイレトレーニングに必要な物と必要でないものを纏めました📝 トイレトレーニングに必要な物 トイレトレーニングに不必要な物 トイレトレーニングの最後の砦！？ 最後に 初めに 皆さんは子供のトイレトレーニングは順調に進んでいますか？ うちの怪獣くんはと言うと、2歳過ぎから開始し
「文章題・図形4級（小6・上）」30日間基本トレーニングを開始【小4息子】 - ずぼら母の育児メモ ～2023年中学受験&幼児教育～
息子の算数学習を夫がみるよううになって、ちょうど1年くらいです。1年前は、基本的な計算間違えをたくさんしていて、マスター一行計算を3題（1日分）だと少ないということで、プラスして計算問題をしていました。 ちょうどよい問題集がなかったので、夫が自作していました。ネットにもちょうどよいものがなく。 計算の種類としては、少数のわり算と掛け算です。5ケタが入ったり、3ケタと3ケタを使うものだったり。 息子は、公文で計算をしていのたで、途中の数をかかなかったのですよねー。できるお子さんだと書かなくていい分、速く計算ができたりして良いこともあると思うのですが、息子にはあってなかったようです。 ということで、筆算の掛け算、わり算の途中の数を書くように1年かけてできました。ケタ数が小さいものまえで書いているかは分かりませんが、作っていたような計算だときちんと書いて計算しています。 そして、間違えなくなった
長生きするための秘訣は「4分間の全力運動」にあり 5年にわたる調査でわかった真実 | HIIT（高強度インターバルトレーニング）は早死のリスクを軽減するとの研究結果
「長生きのためのエクササイズ」というと、とかくウォーキングなどの低強度の運動を行いがちだ。だが、ノルウェーの最新の研究によると、肉体に高い負荷を課す、その名も高強度インターバルトレーニング（High Intensity Interval Training)を取り入れたほうが長生きする結果が出たという。 高強度インターバルトレーニングとは、全力の運動と休憩を繰り返すトレーニング法で、20秒間の全力運動+10秒の休憩を計8回行う「タバタトレーニング」で世界に広く知られることになった。その後、さまざまなバリエーションが生まれているが、全力運動と休憩のセットを繰り返す点は同じである。頭文字を取ってHIITと呼ばれる。 HIITは短時間で効率的に脂肪燃焼と心肺機能の強化ができることで知られているが、長寿に繋がるとは新しい発見である。「HIITって何？」という初心者も、「HIITはキツすぎる」という経
AWS 認定インストラクターによる有償トレーニングコースの選び方 - 変化を求めるデベロッパーを応援するウェブマガジン | AWS
builders.flash 読者の皆さん ! こんにちは ! シニアテクニカルトレーナーの吉田慶章です。 私はトレーナー (AWS 認定インストラクターとも言います !) として、主に有償トレーニングを通して、お客様の学びを支援しています。本記事は「How to be a Developer」というカテゴリーに所属しています。AWS を学ぶために「まずは有償トレーニングに参加するぞ !」というお客様もいらっしゃるのではないでしょうか ! さて、私は有償トレーニングを担当するだけではなく、有償トレーニングの受講に悩んでいるお客様に対してコース提案をさせていただく機会もあるのですが、よく聞かれる共通的な質問があります。大きく分類すると以下の 3 つでしょうか ! 「どのコースを受講すれば良いですか ?」 「有償トレーニングのメリットは何ですか ?」 「コースを申し込んだけど学習効果を高めるこ
＜おはようございます。こんにちはです。こんばんはでございます。ばしおです＞ 今回も脳のトレーニングを行いたいと思いなぞなぞを出題させていただきます。なぞなぞは脳のトレーニングに打ってつけで暗記力の改善や脳の衰えの予防にとても役立ちます。一度お試しください、ヒントもご用意していますのでわからければそこから答えを導き出してみてください。 ばしお ばっふん！！ 今日も色々な謎々を出すよ～ 名探偵ばっふん まかせろなのだ！！ でも、みんなも一緒に解いてもらえると助かるのだ ばしお 4/20（木）の脳トレ問題はこちらです↓ 問題１ トランプのカードを乗せた車とは 名探偵ばっふん わからなければヒントをクリックするのだ↓ ヒント × <ヒント> 特別なカードに使われます 名探偵ばっふん 答えはこれをクリックするのだ↓ 答え × <こたえ> ジョーカー 問題２ 月と水の間にあるものは何？ 名探偵ばっふん
AIは膨大な量のデータを学習することによって成り立っています。データの多くはネットで収集されていますが、マイナー言語だと機械的に翻訳された情報が大量に出回っている状態で、言語モデルのトレーニングに懸念があることを研究者が指摘しています。 [2401.05749] A Shocking Amount of the Web is Machine Translated: Insights from Multi-Way Parallelism https://arxiv.org/abs/2401.05749 A Shocking Amount of the Web is Machine Translated: Insights from Multi-Way Parallelism https://arxiv.org/html/2401.05749v1 AWS AIラボのブライアン・トンプソン氏らは
「2歳のトイレトレーニング焦らないで」医療機関からの警鐘に「知らなかった」の声続出 排尿機能に問題起きることも（まいどなニュース） - Yahoo!ニュース
座らせて無理に、トイレをさせようとはしていないでしょうか？ 写真はイメージです（yuruphoto/stock.adobe.com） 「トイレトレーニングは、2歳半以降に焦らずに行うことをお勧めします」と、小児専門病院「東京都立小児総合医療センター」（東京都府中市）が、早すぎるトイレトレーニングに警鐘を鳴らしています。その理由は、2歳までの子どもと大人に”排尿の仕方（おしっこの仕方）”の違いがあること。同センターに詳しく話を聞きました。 【Twitter】トイトレについて…そんな弊害があったなんて。実際に投稿されたツイート 同センターの泌尿器科によると、トイレトレーニングの開始目安が”1歳半から2歳頃”と表記されることもあるそうですが、それでは早すぎるとのこと。その理由として、大人の場合は力を抜いて排尿し、2歳までは力んで行うという、排尿の仕方の違いを挙げています。その頃にトイレでの排尿を
ソシオメディア | OOUI トレーニング
Sociomedia はこれまで様々なシステム開発プロジェクトを通じて OOUI（オブジェクト指向ユーザーインターフェース）の設計メソッドを研究してきました。そのメソッドを御社のエンジニアリング／デザインチームが習得し開発プロジェクトの中で実践していけるよう、Sociomedia のデザインコンサルタントが講師となって、ワークアウト方式（手を動かしながら練習課題に取り組む）のトレーニングを行います。 Sociomedia の OOUI 設計トレーニングは、書籍やブログで話題になった Sociomedia 独自のデザインメソッドをより詳しく体系化し、UI設計の経験があまりないデザイナーやプログラマーの方でも段階的にその技術を体得していけるよう、難易度レベル別に用意された課題にワークアウト方式でチャレンジしていくものです。基本的にインハウスのエンジニア／デザイナー向けの内容となっています。So
リトルマック @chifu_yuki @nijinoyatu この度は！粉ミルクを床に全部ぶちまけてしまい！誠に申し訳ありませんでした！弁解させていただけるならば、一口！たった一口舐めようと思った次第！！至極！至極謝罪の意！この通り！！ 2023-07-05 14:54:41
どうも児玉です。 昨日はキッズの練習日。 いつも通り簡単なコーディネーショントレーニングから始めます。 いわゆる”運動神経”を刺激するトレーニングです。（運動神経という神経はありません） 脳を刺激して身体が動く。 反応、リズム、バランス。 その年代に必要なトレーニングをする。 これはデータとしてしっかり出ていて、 個人差はありますが、 ５歳から１０歳くらいまでに出来上がってしまうのです。 なのでキッズには、 ルールやサッカーの競技性よりも先に脳の受け皿を準備します。 これ、 ジュニアやジュニアユースがダンスで始めるのと通じるものがあります。 そして、 子供達の脳と身体の準備が出来てきたら次のステージです。 kacchin-pt-trainer.hatenablog.com 上の記事は私が購読してる理学療法士さんの記事です。 この記事のテーマはダイエットですが、 ・ハードルを上げない ・数値
【45秒の音読で聞こえる人が続出！】「音読・シャドーイング」でも「英語が聞こえるようにならなかった」という人のための不思議なトレーニング法 45秒で英語の聞こえ方が変わる！
. 〇〇〇を5分聞くだけで、、、 https://youtu.be/X5J3Xkjng1M CNNニュースの聞こえ方が5分で変わってしまった生徒の感想 #2 https://youtu.be/k97NqqFn4us ーーーーーーーーー ※このような変化を感じるために、まず知っておかなくてはいけないこと、それが、 【英語ネイティブと日本人とのリズム感の決定的な違い】になります 詳細はコチラからどうぞ！ https://bit.ly/40sVkGL 日本人が英語を聞き取れない理由 その根本には英語ネイティブと日本人との「根本的な」リズム感の違いがあります！ よく言われる「裏拍のリズム」ではない、、、 もっと根源的な違いをオンラインレッスンでは解説しています。 https://bit.ly/40sVkGL ーーーーーーーーーー ▼シャドーイングで英語が聞こえるようにならなかった
＜おはようございます。こんにちはです。こんばんはでございます。ばしおです＞ 今回も脳のトレーニングを行いたいと思いなぞなぞを出題させていただきます。なぞなぞは脳のトレーニングに打ってつけで暗記力の改善や脳の衰えの予防にとても役立ちます。一度お試しください、ヒントもご用意していますのでわからければそこから答えを導き出してみてください。
『ライナー・クニツィアのダイス・トランプゲーム集』が「ゲームの仕組みを作る技術を身につける最強のトレーニングブック」になる｜米光一成
『ライナー・クニツィアのダイス・トランプゲーム集』が「ゲームの仕組みを作る技術を身につける最強のトレーニングブック」になる 『ライナー・クニツィアのダイス・トランプゲーム集』がめっちゃ面白い。ボードゲーム好きは必読だし、デジタル／アナログに関わらずゲームを作ろうと思ってる人は「ゲームの仕組みを作る技術を身につける最強のトレーニングブック」として読むといい。 ライナー・クニツィアは累計700以上のボードゲームを作り、『ケルト』で年間ゲーム大賞を、『チグリス・ユーフラテス』『タージ・マハール』『アメン・ラー』でドイツゲーム大賞を受賞しているゲーム作家だ。 ボードゲーム好きのあいだで一番有名なゲームデザイナーだと言っても過言ではあるまい。 ボードゲームは仕組みがむきだしだ『ライナー・クニツィアのダイス・トランプゲーム集』は、そのクニツィアが商業デビューした年の1990年にドイツで発表した本。 ト
【クリエイティブ脳】創造力を高めるための科学的トレーニング方法
想像力が上がる科学的トレーニング方法クリエイティブな脳みそというのは訓練次第で誰でも自由に作れます。独創的なひらめきは、それを生まれつき持っている人たちの専売特許という訳ではないのです。 実はものを考える想像力とものを作る創造力には相関性があり、想像力が高い人ほど物作りのスキルも高い傾向があります。「こんなのがあったらいいな」と考えることで、それを実現させる能力も上がっていくのです。 この脳科学的な傾向を利用して、脳みそをクリエイティブな発想ができる状態に成長させていくことができます。 今回の研究はアメリカの中西部に位置する、米国トップの名門州立大学としても評価の高いミシガン大学の論文から引用しています。 想像力を高めるために必要なものは何もないミシガン大学のバーバラフォリシャー博士は心理学実験を行い、紙やペンなど道具を何も使わなくても頭の中で鮮明な物体のイメージを描ける人ほど創造性が高い
＜おはようございます。こんにちはです。こんばんはでございます。ばしおです＞ 今回も脳のトレーニングを行いたいと思いなぞなぞを出題させていただきます。なぞなぞは脳のトレーニングに打ってつけで暗記力の改善や脳の衰えの予防にとても役立ちます。一度お試しください、ヒントもご用意していますのでわからければそこから答えを導き出してみてください。
＜おはようございます。こんにちはです。こんばんはでございます。ばしおです＞ 今回も脳のトレーニングを行いたいと思いなぞなぞを出題させていただきます。なぞなぞは脳のトレーニングに打ってつけで暗記力の改善や脳の衰えの予防にとても役立ちます。一度お試しください、ヒントもご用意していますのでわからければそこから答えを導き出してみてください。
＜おはようございます。こんにちはです。こんばんはでございます。ばしおです＞ 今回も脳のトレーニングを行いたいと思いなぞなぞを出題させていただきます。なぞなぞは脳のトレーニングに打ってつけで暗記力の改善や脳の衰えの予防にとても役立ちます。一度お試しください、ヒントもご用意していますのでわからければそこから答えを導き出してみてください。
ボディソリッドのこのパワーラック、プロボかシェイプショップで売ってくれないかなあ？-本格ホームトレーニング器具を語るスレ10 : 筋トレ速報
ボディソリのこのパワーラック、プロボかシェイプショップで売ってくれないかなあ？ http://www.amazon.com/Body-Solid-GPR378-Body-Solid-Power/dp/B00HAVB0DI ボディソリの商品ははスインク経由のタフやパワテクほど本国より高くならないイメージ ボディソリのパワーラックは、貫通式の耐荷重200kgのやつとか、ピン式の耐荷重300kgのならシェイプショップで売ってるけど これはまだなんだよなあ
部屋着におすすめ？【フランスの軍服】陸軍トレーニングウェア（フリースタイプ）とは？ 0454 🇫🇷 ミリタリー FRENCH ARMY TRAINING WEAR（MICRO FLEECE MODEL）2005 - いつだってミリタリアン！
今回は、2000年代のフランス陸軍トレーニングウェアを分析します。 私は気に入っているのですが…評価が分かれていますよ。 今回のモデルをカッコイイと思うか思わないかは…あなた次第です…？ （パクリ疑惑！） このアイテムもデッドストックですよ！ 目次 １ フランス陸軍トレーニングウェア（フリースタイプ）とは？ ２ 全体及び細部写真です！ ３ その特徴とは？ ４ 製造とサイズのデータです！ ５ まとめ スポンサーリンク スポンサーリンク １ フランス陸軍トレーニングウェア（フリースタイプ）とは？ 最近自衛隊でも、用途廃止（使用しなくなった）の衣類や航空機部品などを、オークションで販売する予定だそうですね。 （これより先に、地方自治体の事務用品やOA機器は、公的なオークションに出品されたりしていますよね。） しかし海外の軍隊では、概ね第一次大戦後から用途廃止物品を民間会社に払い下げ（
＜おはようございます。こんにちはです。こんばんはでございます。ばしおです＞ 今回も脳のトレーニングを行いたいと思いなぞなぞを出題させていただきます。なぞなぞは脳のトレーニングに打ってつけで暗記力の改善や脳の衰えの予防にとても役立ちます。一度お試しください、ヒントもご用意していますのでわからければそこから答えを導き出してみてください。
短時間で効率的！全身を鍛える”縄跳び”トレーニング 完全版 - NHK
コロナ禍による外出自粛で運動不足！なまった体をなんとかしたい！！ でも、今までも日常的に運動しているわけではなかったし、ランニングやジムでの筋トレなどは続ける自信がない…。 そんな人にオススメなのが「縄跳び」です。（※2021年3月3日スポーツウェブ掲載） 「遊び」のイメージがある縄跳びですが、実は、短時間で全身を鍛えられる優れた運動なんです。そこで今回は、縄跳びのプロに誰でもできる縄跳びを使ったトレーニングをオンライン取材でレクチャーしていただきました。 後藤迪廣（ごとう みちひろ）さん 大手フィットネスクラブでインストラクターを経験したのち、パーソナルトレーナーとして活動の場を増やす。ダイエット指導、運動を全くしたことがない人への運動指導、産後ダイエットなど、老若男女にトレーニングを指南。NPO法人「日本なわとびプロジェクト」理事。 主な内容 縄跳びにはどんな効果があるの？ 効果を最大
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スクワットするならヘックスバーとスクワットバーどっちがいい？-本格ホームトレーニング器具を語るスレ10 : 筋トレ速報
ほめることの効果とは？ -ペアレントトレーニングの本を読んで考える- - すごい人研究所
毎朝痩せるトレーニングしてます！ | 小さな輝き：子供の世界での喜びと学び
『読んで学べるADHDのペアレントトレーニング』を学んでいきます - すごい人研究所
子どもに制限を与える方法 -ペアレントトレーニングから学ぶ- - すごい人研究所
筋トレ器具は輸入で買った方が安い？-本格ホームトレーニング器具を語るスレ10 : 筋トレ速報
子どもの問題行動が多いのは親の〇〇のせい？ -ペアレントトレーニングから学ぶ- - すごい人研究所
お尻の筋肉を鍛える筋トレ｜臀筋を鍛えるメリットと、ヒップアップトレーニング4選 | トレーニング ×スポーツ『MELOS』
無敵になるためのメンタルトレーニング - コンクラーベ
XのデータをAI開発のトレーニングに使うことが規約で明言されイーロン・マスクもコメント
[毎日！脳トレーニング！！] なぞなぞで脳のトレーニングをしてみましょうパート28
[毎日！脳トレーニング！！] なぞなぞで脳のトレーニングをしてみましょうパート57
ネット上に驚くほど多くの機械翻訳コンテンツがあふれることで言語モデルのトレーニングに影響が出る可能性
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その年代に必要なトレーニング - こだまのこだわり
[毎日！脳トレーニング！！] なぞなぞで脳のトレーニングをしてみましょうパート29
[毎日！脳トレーニング！！] なぞなぞで脳のトレーニングをしてみましょうパート30
[毎日！脳トレーニング！！] なぞなぞで脳のトレーニングをしてみましょうパート19
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