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2023年買ってよかったもの
買ってよかったもの振り返るよ。 タイトルがリンクになってます。 目次 生活 遅延型アレルギーのテスト... 買ってよかったもの振り返るよ。 タイトルがリンクになってます。 目次 生活 遅延型アレルギーのテスト アンブロシア社のIgG食物過敏セミパネル。 自分で採血して検査することもできるみたいだけど、専門家の助言が欲しかったので検査をしてくれる医療機関を探して受診した。 結論から言うと、小麦やオート麦など麦系、卵、牛乳、大豆などなど、色々反応が出ていて、コロナのロックダウン以降始めた食生活が完全に裏目に出ていたことがわかった。 よく病院でやってくれる View39 では花粉にちょっと反応があるくらいだったので、ふと「ここ数年の体調不良って、もしかして食物アレルギーの可能性ある…?」と思いついて調べなければまだ「原因不明」だっただろう。 ちょっとお値段はするけど、慢性的な体調不良に悩まされてる方は検討してみてほしい。私自身は、上述の食品をできるだけ避けるようにして(だいぶ大変だけど)、体調が改