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    differential
    differential 大学の保健センターで相談窓口とかないかな。もしメンタル由来で起きてる可能性があるとしたらそのBMIは警戒してもよいレンジではあるので心配だよー

    2019/10/31 リンク

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    sumika_09
    sumika_09 少しは改善していってるみたいだし、大学の無料カウンセリングとかあったら受けときー。増田とブクマよりかは役立つと思うよ。

    2019/10/31 リンク

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    tailtame
    tailtame 昔の同人サイトみたいなとかエロサイトみたいな隠しリンクだ。哺乳瓶はやめよ(疲れそう)。活力が足りなく感じるからかまずに栄養が取れるのがよさげな。女性は痩せすぎると生理止まるとか中から壊れる…

    2019/10/31 リンク

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    nanoha3
    nanoha3 確かに学生時代はご飯抜いてお金貯めて欲しい本買ってたな・・・

    2019/10/31 リンク

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    u_eichi
    u_eichi 十分かどうかはわからんけど、ひとまず改善の方向に踏み出してて良かった。けどこれ以上ネットに頼るのはやめたほうがいいと思います。

    2019/10/30 リンク

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    PrivateIntMain
    PrivateIntMain 食えるようになるには胃腸が消化吸収できないといけない\\m今やることは味はさておき消化吸収効率は

    2019/10/30 リンク

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    zeromoon0
    zeromoon0 増田は有益な情報も手に入るけど、メンタルやられてる増田にはキツイと思うのでこれ以上返信はしないで増田は閉じる。なるべくオフラインの相談先を探した方がいい。

    2019/10/30 リンク

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    irasally
    irasally とりあえず学食で食べるように心がけ、親に相談できたようで良かった。失ったものを取り戻す、元の健康に戻すには倍以上の時間がかかるかもしれないから気長に諦めずに健康を取り戻してね。

    2019/10/30 リンク

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    Fuggi
    Fuggi https://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/0000041733.html ビタミンやミネラルはサプリで摂取できるけど、熱量1950kcal、タンパク質50g、食物繊維18gあたりは意識しないと難しい。当面カロリーメイトで補うのが楽。

    2019/10/30 リンク

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    candysearchlight
    candysearchlight 納豆おいしい

    2019/10/30 リンク

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    bobcoffee
    bobcoffee BMI16.3だと痩せ過ぎだね。将来の不妊症や骨粗鬆症に繋がるから必要なカロリーとタンパク質、ビタミンを摂取。どうしても食べれない時は牛乳+菓子パンでもこの際いいので摂取しましょう。

    2019/10/30 リンク

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