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最近ドラッグストアなどで"飲むお酢"ってよく見かけますよね?種類や効果は?おすすめの"飲むお酢"をまとめてみました。
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最近ドラッグストアなどで"飲むお酢"ってよく見かけますよね?種類や効果は?おすすめの"飲むお酢"をまとめてみました。
最近ドラッグストアなどで"飲むお酢"を見かける機会が増えていませんか? お酢が健康に良いという話は知... 最近ドラッグストアなどで"飲むお酢"を見かける機会が増えていませんか? お酢が健康に良いという話は知っている人も多いかと思います。 最近、健康志向が高まっていることもあり再注目されている"飲むお酢"。 この記事では、そんな"飲むお酢"の種類や効果をまとめてみました。 「お酢はそのまま飲んでも大丈夫?」 「健康に良いと聞くけど、実際にはどんな効果があるの?」 「お酢と"飲むお酢"の違いは?」 「おすすめの"飲むお酢"が知りたい!」 などの疑問にお答えします! お酢はそのまま飲むと・・・ 健康に良いと言われているお酢ですが、原液をそのまま飲んでしまうと酸が強く のどや胃を痛めてしまう可能性があります。 黒酢や果実酢などを飲み物として取り入れる場合には 他の飲み物で割って薄めるようにしましょう。 水はもちろん、炭酸水、牛乳、お酒で割る など様々な割り方があります。 特に牛乳で割るとヨーグルトのよ