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Dr.きょうのぼちぼちブログ : ADHDの人が整理整頓出来ない理由。
2014年03月22日19:30 仕事術・整理術ADHD・発達障害のはなし ADHDの人が整理整頓出来ない理由。 きょう... 2014年03月22日19:30 仕事術・整理術ADHD・発達障害のはなし ADHDの人が整理整頓出来ない理由。 きょうです。 今年1月に発表した整理整頓方法。 その後2ヶ月経ちますが、片付け、整理整頓生活はぼちぼちと継続しています。 ブログの毎日更新と同じで、やっぱり継続することなんですよね。途絶えると一気にダメになりそうで、頑張っています。 出張から帰ってきた時なども、これまではトランク出しっ放しで1週間以上放置、などもザラでしたが、帰ってきた瞬間から片付けをするようにしました。 今まで片付けられなかったのは、どういう風にしたらいいのかわからなかったのが大きかったです。なので一旦方法が確立されてしまえばあとはやるだけですから、ホントに楽になりました。 正しい方法で習慣化さえされてしまえば、あとはやらないと気持ち悪くなってくるのでそうなるとしめたものですね。 ADHDの人が整理整頓できな
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