サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
歩くと調子良く、丸一日歩かないと確実に気分も体調にも悪影響することを実感してるので、ピクミンブルームでペースを作っている。
bzb05445 のブックマーク 2024/04/10 16:58
1日1万歩でなくても健康に効果、座る時間が長めでもOK、研究歩くと調子良く、丸一日歩かないと確実に気分も体調にも悪影響することを実感してるので、ピクミンブルームでペースを作っている。2024/04/10 16:58
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
natgeo.nikkeibp.co.jp2024/04/10
アイルランド、ケリー州の遊歩道「ディングルウェイ」を歩く人々。最新の研究によれば、1日あたりの歩数が4300歩を超えれば、心血管疾患のリスクは1万歩程度までなら歩くほどに下がっていく。(PHOTOGRAPH BY SHU...
258 人がブックマーク・51 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /
歩くと調子良く、丸一日歩かないと確実に気分も体調にも悪影響することを実感してるので、ピクミンブルームでペースを作っている。
bzb05445 のブックマーク 2024/04/10 16:58
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!
1日1万歩でなくても健康に効果、座る時間が長めでもOK、研究
natgeo.nikkeibp.co.jp2024/04/10
アイルランド、ケリー州の遊歩道「ディングルウェイ」を歩く人々。最新の研究によれば、1日あたりの歩数が4300歩を超えれば、心血管疾患のリスクは1万歩程度までなら歩くほどに下がっていく。(PHOTOGRAPH BY SHU...
258 人がブックマーク・51 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /