(飲む前)気休めでも肝機能を補うドリンク摂取→(飲み中)必ず食べ物を合わせる→(飲んだ後)最低限飲んだ分と同量の白湯か水を摂る、次の(シフト)出勤が近い日は飲まない…などルールは課しているがいずれツケは来る。

ZeroFourZeroFour のブックマーク 2024/04/06 19:09

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