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記憶の定着には音読、忘れ物対策には座席を立ち上がった時の指差し確認も有効。一般のオフィスで音読が許されるかという問題がある。注意事項の読み上げは工事現場で、指先確認は鉄道事業者で実績がある。
bobcoffee のブックマーク 2024/02/02 11:58
最近自分がADHD対策でやっていること|牛尾 剛記憶の定着には音読、忘れ物対策には座席を立ち上がった時の指差し確認も有効。一般のオフィスで音読が許されるかという問題がある。注意事項の読み上げは工事現場で、指先確認は鉄道事業者で実績がある。2024/02/02 11:58
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note.com/simplearchitect2024/02/02
私はADHDで短期記憶が最悪で、とても気が散りやすい。些細なことかもしれないが、本人にしてはなにやってもめっちゃくちゃ効率わるいし、やる気になるまで相当時間がかかる。よくあるのは休日に「これやらなきゃ...
1019 人がブックマーク・92 件のコメント
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最近自分がADHD対策でやっていること|牛尾 剛
note.com/simplearchitect2024/02/02
私はADHDで短期記憶が最悪で、とても気が散りやすい。些細なことかもしれないが、本人にしてはなにやってもめっちゃくちゃ効率わるいし、やる気になるまで相当時間がかかる。よくあるのは休日に「これやらなきゃ...
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