サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
昔、油をあまり摂取しないのに太ると思ってたらごはんをドカ食いしてた。炒め物なんかの油を増やしてもあまり体重は増えないのは実感としてもわかる。
corydalis のブックマーク 2023/02/24 15:31
「油は太る」はウソだった…ダイエットに失敗する人が知らない「ヘルシーな食事ほど太る」というワナ 実験でわかった「油はやせる」という事実[大人とは][どうでもいい]昔、油をあまり摂取しないのに太ると思ってたらごはんをドカ食いしてた。炒め物なんかの油を増やしてもあまり体重は増えないのは実感としてもわかる。2023/02/24 15:31
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
president.jp2023/02/23
油の摂取は体重を増やすのだろうか。医師の大脇幸志郎さんは「高炭水化物食より高脂質食のほうがやせるという実験結果がある。太るかやせるかを左右するのは、脂質よりも糖質である」という――。 実験でわかった「...
173 人がブックマーク・73 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /
昔、油をあまり摂取しないのに太ると思ってたらごはんをドカ食いしてた。炒め物なんかの油を増やしてもあまり体重は増えないのは実感としてもわかる。
corydalis のブックマーク 2023/02/24 15:31
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!
「油は太る」はウソだった…ダイエットに失敗する人が知らない「ヘルシーな食事ほど太る」というワナ 実験でわかった「油はやせる」という事実
president.jp2023/02/23
油の摂取は体重を増やすのだろうか。医師の大脇幸志郎さんは「高炭水化物食より高脂質食のほうがやせるという実験結果がある。太るかやせるかを左右するのは、脂質よりも糖質である」という――。 実験でわかった「...
173 人がブックマーク・73 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /