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血糖値スパイクは何より血管へのダメージが大きい。どんな食材で、そしてどんな食べ方で血糖値スパイクが起こるのかは人それぞれ違う。低血糖時には自分の機嫌と関係したりも。針は全然痛くないし本体は使い回せる。
kawai_masanori のブックマーク 2022/08/09 01:16
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manualog.net2022/08/08
腕にセンサー付きの針をぶっさしてスマホで体内の血糖値をモニタリングできるデバイスを使って、食事と血糖値の関係を調査してみました。 目的は、ダイエットと健康のために食事と血糖値の関係を正しく知り、血糖...
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血糖値スパイクは何より血管へのダメージが大きい。どんな食材で、そしてどんな食べ方で血糖値スパイクが起こるのかは人それぞれ違う。低血糖時には自分の機嫌と関係したりも。針は全然痛くないし本体は使い回せる。
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腕に針を刺して体内の血糖値を常時記録する「フリースタイルリブレ」で糖質と血糖値の関係を徹底的に調査した
腕にセンサー付きの針をぶっさしてスマホで体内の血糖値をモニタリングできるデバイスを使って、食事と血糖値の関係を調査してみました。 目的は、ダイエットと健康のために食事と血糖値の関係を正しく知り、血糖...
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