足の長さも関係するかもしれないけど、ジムでの早歩きは時速6キロが限界、それ以上となるとランニングよりきつくなるので納得

tatu001s のブックマーク 2021/04/14 13:40

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4701177403449083906/comment/tatu001s" data-user-id="tatu001s" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.watch.impress.co.jp/docs/news/1318307.html" data-original-href="https://www.watch.impress.co.jp/docs/news/1318307.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.watch.impress.co.jp%2Fdocs%2Fnews%2F1318307.html" data-user-icon="/users/tatu001s/profile.png">時速7kmの「早歩き」はランニングより高負荷・低リスク アシックス</a><br><p style="clear: left">足の長さも関係するかもしれないけど、ジムでの早歩きは時速6キロが限界、それ以上となるとランニングよりきつくなるので納得</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/tatu001s/20210414#bookmark-4701177403449083906"><span class="datetime-body">2021/04/14 13:40</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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