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『毎日1分間片足立ちをするだけで、53分間ウォーキングしたのと同じ効果があります』 知ってたわけではないけれど、自分はジョギングや草サッカー、フットサルの前の柔軟体操でいつも片足バランスをやってます。
s-supporter のブックマーク 2021/02/25 22:27
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fujinkoron.jp2021/02/25
芸歴37年、女優・タレント活動を続けながら、大学院へ通う学生生活を送っている、いとうまい子さん。45歳で大学進学を決意した経緯と、現在の日々について聞いてみると――（構成＝内山靖子 写真提供＝いとうさん...
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いとうまい子「アイドルだった私が遺伝子の研究者になるなんて」 45歳から手に入れたのは壮大な趣味｜芸能｜婦人公論.jp
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